有的人，吃完飯就上廁所，一天有時有三四次，甚至，早起飯前一次，飯後一次，午飯後一次，晚飯後還一次，且每次大便都不成形，溏瀉去鴨屎，平時少氣懶言，氣短乏力，動則汗出，每次外面吃飯都要問好廁所在哪裡，以便飯後之需。
這是為什麼呢？
中醫認為，這是脾胃虛弱，運化不足，脾氣下陷，不能生肺金，氣下陷則病溏瀉，不能生肺金，則肺氣不足，肺與大腸相表裡，肺氣虛則大腸亦虛，大腸虛則收攝無力，收攝無力則水谷不藏，水谷不藏則下瀉，所謂大腸能收濁氣而不能收清氣，故經雲，清氣下陷，則生飧洩是也！
中醫名方，參苓白術散，正是治療此病的良方，方哥雲：參苓白術扁豆陳，山藥甘蓮砂薏仁；桔梗上浮兼保肺，棗湯調服益脾神。參苓白術散，以四君子湯為基礎，補中焦而補益肺氣，加白扁豆，山藥，薏苡仁，利濕健脾，兼有收攝之功；加陳皮，砂仁，加強祛痰濕之功，砂仁醒脾而行中焦之氣，大補脾氣，桔梗上浮入肺，切中病機，對脾虛洩瀉，效果良好。
市場上，有中成藥參苓白術散，亦有參苓白術丸，參苓健脾胃顆粒，皆是此方，可按說明服用，如果效果不明顯，可加大劑量。
如果大家不能确定自己是否屬于脾虛洩瀉，最好找中醫大夫咨詢，根據四診，辨證選用。
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