每個人一生當中都會做很多的夢。有的夢一起床就忘記了，有的夢我們會一直記住很多年，而有的夢會重複出現。

其實每個夢都有着它本身不同尋常的意義，帶給我們很多我們自己不知道的信息。

夢可以讓我們更加了解自己，而一個人越了解自己，就會越擁有智慧。

很多時候，對于奇怪的夢境，我們都會試圖去網上查詢一些信息，來滿足自己的好奇心。

可這樣做隻能給我們心理安慰，因為同樣的場景放在不同人的夢境之中，所要表達的意義是完全不同的。

這是我看了《夢知道答案》這本書之後，自己才明白的一件事情。

這本書的作者是資深心理咨詢師、心理學暢銷書作家武志紅。

他是北京大學心理學碩士，緻力于用心理學去深度剖析和理解個人和家庭中的種種典型現象。

多年的心理學研究，和對不同案例的分析，讓他對人性有極深的洞察力。

不同于市面上其他撲朔迷離的解夢書籍，這本書是結合了專業的心理學知識和諸多的案例，為我們分析做夢者的一個個不同尋常的夢境。

雖然我們不能從中找到完全和我們夢境相契合的場景，但是我們卻可以從中學會解夢的思路和方法，并且應用到自己的夢境中，去更加深入地了解自己。

武志紅用整本書告訴了我們一個非常珍貴的道理：夢不是随随便便産生的，它是身體向我們發送的最真實的信号。

“潛意識在夢中發揮作用，所以夢很容易給出指引，幫你找到藏在内心深處的答案”

我們的潛意識通過夢來傳達給我們身體最真實的反應信息，因此做了夢之後，我們與其去上網尋求那些虛無缥缈的答案，不如回過頭來問問自己的心究竟是怎麼想的。

一個同樣的夢境，運用在不同的人當中，或者同樣的人的不同狀況當中，都有着不同的解釋。

比如說一個女孩經常夢到自己老公和别的女孩子在一起。

如果這個女孩是在現實生活中，潛意識捕捉到了一些關于老公不對勁的信息，那麼潛意識就會通過夢境來提醒女孩注意這些信息。

如果老公絲毫沒有出軌的痕迹，而是女孩自己想要分手，卻出于道德的壓力無法開口，她的這種需求也會通過夢境表達出來。

如果老公沒有任何要出軌的痕迹，女孩也沒有想要分手，那麼很有可能是女孩太在意這段感情，從而過于擔心由于自己不夠好導緻老公愛上了别人。

這樣同一場景的夢境，在不同的狀況當中會有多種不同的解釋。

所以我們去網上搜索的結果是完全不準确的，因為個例代表不了整體，夢境就像每個人的生活一樣，是不可能完全相同的。

我們在做夢之後，應該應用自己的發散思維去聯想，并且結合自己的近況，才能解釋出這個夢究竟要告訴我們什麼信息。

因此做夢者是最好的解夢者，解夢的秘密就在于向内求。

2.夢給了我們更加了解自己的機會。

有些時候，直覺比理性更重要，因為它可以告訴我們真正的需求，而理性卻要求我們壓抑需求，去做别人覺得對的事情。

我們的思維方式一直是由我們的意識所決定的，可是我們的意識最會做的一件事情就是欺騙我們自己。

可潛意識卻是我們控制不了的，也是我們思想中最真實的一部分。

但是由于我們無法控制自己的潛意識，所以很多時候，潛意識會通過夢境來給我們傳達信息，為我們更加了解自己打下基礎。

《夢知道答案》這本書中有一個案例讓我印象特别深刻。

一個女人在2歲的時候親生母親就去世了，可是她運氣特别好，遇到了一個把自己當成親生女兒一樣對待的繼母。

所以她發誓要對繼母也非常好，甚至一想到自己親生母親，就會對繼母有一種愧疚感。

很多年過去之後，她已經有了自己的孩子。她以為自己早已經忘了親生母親的存在了，可敏感的孩子捕捉到了她的心理黑洞，開始随着年齡的增長變得不對勁兒。

直到她夢見孩子的頭發變白了，一個老婆婆用手碰了一下，孩子的頭發就變回黑色的了。

她一開始非常疑惑，不知道是什麼原因，後來經過心理咨詢師的幫助，她才知道了原來自己的内心深處其實一直深深挂念着親生母親。

隻不過她自己被意識欺騙了，時間久了認為自己真的不在乎了。

後來她去了自己媽媽的墓地，把感情都傾訴了出來，孩子也自然而然變好了。

因此，很多時候我們其實并不了解自己的全部想法，我們隻不過做了自己以為自己想要去做的事情，卻沒在意内心的真實感受。

可真實的感受并不會因為你的不在意而憑空消失，而是去了你的潛意識裡，會在某個不經意的時刻通過夢境向你展示出來。

而一旦你識破了潛意識想要傳達給你的關于自己真實想法的信息，你就會自然而然地更加了解自己，從而更加接近真實的自己。

我們真正的善良恰恰就是尊重自己最真實的感受，在那之前，我們需要通過夢境幫助自己找出來。

3.夢讓我們找到最真實的自己

夢會直接洞察到潛意識的真相。

夢對于我們來說，是潛意識給我們的一種啟示，有的時候在做完夢的同時，我們其實就對夢中想要揭示的現象一清二楚了。

隻不過更多的時候，我們意識上并不甘心，不想去接受那些潛意識早已覺察到的真相，所以想要用夢去做一些更加神奇的解釋，以便讓我們對于錯誤的選擇更加堅定。

其實這又何嘗不是一種逃避。

夢帶給我們最大的力量是讓我們可以正視那個真實的自己，從而尊重自己的感受，去完善自己更加完整的人格，而不是成為逃避我們真實想法的借口。

武志紅在書中分享了一個案例，說一個即将結婚的男孩子夢見了自己的婚姻不幸福，已經到了離婚的邊緣，之後來咨詢這個夢到底有什麼意義。

他和女朋友互相之間都不是特别喜歡對方，隻不過門當戶對，兩個家庭之間彼此都很滿意。

因此他們為了自己的父母都選擇了結婚。

而男孩子做的這個夢，正是潛意識已經覺察到了這段不幸福的婚姻繼續發展下去終究是一場悲劇的事實，所以通過夢境來提醒男孩三思。

其實男孩未必就是不知道夢預示着這個意思，而是抱着僥幸心理想要找出一個特殊的解釋去推翻這個真相。

他不願意去面對這件事情的真相，更不願意面對自己心裡的真實想法，所以等待他的終究是一個不幸福的人生。

我們在一生當中會遭受到很多的挫折和不幸，可我們之所以一直耿耿于懷，恰恰是因為我們逃避了那個最真實的自己。

我們唯有找到那個最真實的自己，才是治愈自己的最佳辦法，心理咨詢師的責任也正在此。

而夢境也有着異曲同工之妙，如果我們認真對待我們的夢境，那麼我們會從中獲得大量珍貴的信息。

結語：

夢的作用不僅僅是給我們心理安慰，還有更深刻的意義，可是絕大多數時候，我們都忽略了夢要傳達給我們的真實信息。

所以我們明明知道很多道理，卻仍然過不好這一生。

強烈推薦武志紅的這本《夢知道答案》，因為這本書給了我許多巨大的啟示，也讓我注意到了潛意識的神奇之處。

如果你想要更加了解自己，找到人生的意義，推薦你也來讀一讀，一定會有巨大的收獲。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部