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綠豆湯熱量

生活 更新时间:2024-12-27 01:54:48

綠豆湯熱量?綠豆湯的熱量:45大卡/100克熱量點評:每100克綠豆湯所含熱量約為45大卡,其主要的卡路裡來源占比為碳水化合物83.3%,脂肪0.6%,蛋白質16.1%,對減肥人群而言推薦食用,現在小編就來說說關于綠豆湯熱量?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

綠豆湯熱量(有關綠豆湯熱量的介紹)1

綠豆湯熱量

綠豆湯的熱量:45大卡/100克。

熱量點評:每100克綠豆湯所含熱量約為45大卡,其主要的卡路裡來源占比為碳水化合物83.3%,脂肪0.6%,蛋白質16.1%,對減肥人群而言推薦食用。

綠豆的熱量較低,并且能夠增加人體的飽腹感;所以能夠起到輔助減肥的作用。

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