糖尿病孕婦可以吃什麼水果和食物-tft每日頭條

糖尿病孕婦可以吃什麼水果和食物

母嬰更新时间:2024-12-02 18:56:05

想要度過一個安全的孕期，需要注意很多問題，其中孕期的高血壓和糖尿病似乎關注度比較高，孕期也會有固定的檢查去篩查孕婦的這兩個問題，越到懷孕的後期，妊娠糖尿病的得病幾率似乎就會高出許多，妊娠糖尿病的孕婦其中一個很大的注意點就是要控制水果的攝入，水果有些糖分較多，有些糖分較少，要挑選着吃了。

孕婦得糖尿病可以吃什麼水果？

得糖尿病的孕婦一定要控制水果的攝入，基本上要選擇一些糖分較少的水果，西瓜、蘋果、猕猴桃含糖量比較低，醫生比較中意推薦此類水果給糖尿病患者，因為此類水果可以減輕患者的胰腺負擔，幫助其吸收到豐富的維生素、礦物質和果膠，平衡飲食。而其中的很多微量元素對于提高、改善糖尿病患者體内胰島素的活性也是很有幫助的。

糖尿病孕婦可以吃什麼水果和食物（孕婦得糖尿病可以吃什麼水果）1

含糖較低的水果有：木瓜、白蘭瓜、草莓、枇杷、鴨梨、檸檬、李子、櫻桃、桃子、蘋果、杏子、柚子、番石榴等，而鮮棗、紅果、海棠、葡萄、鮮橙等含糖量很高。

孕婦得糖尿病需盡量少吃含糖較高的水果

含糖量較高的水果有：蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠蘿、葡萄、甜橙(含豐富維生素，但是糖分很高)等，值得特别指出的是“争議性”水果——華南地區代表水果荔枝。荔枝核可以降低血糖，适量進食反而有助于治療糖尿病，是一味傳統的中藥。然而，也有不少人認為荔枝太甜、含糖多，不适合糖尿病患者，所以荔枝引發的個體差異很多，患者最好因人而異選擇性食用。另外，紅棗也是糖分非常高的食物。（孕婦血糖高吃什麼好？孕期血糖高飲食原則）

孕婦得妊娠糖尿病能吃多少水果?

糖尿病患者吃水果時，不能像正常人一樣，想吃多少就吃多少，而是要有一個量的概念。一般來說，糖尿病患者一天可以吃3～4兩水果，在選擇水果時，應該選擇含糖量少或甜度不高的水果，一般以含糖量小于14%為宜。

如果準媽媽不小心患上了妊娠糖尿病，不要擔心，依據醫生的建議，嚴格限制攝入的糖分，胎兒是會沒問題的。

你的孕期健康管家——哆啦孕婦食譜（yunfu66），關注微信公衆号每天提供最全面最專業的孕前、孕期、産後月子知識&資訊，對懷孕40周進行全程的指導，讓你成為美麗孕媽&時尚辣媽！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰世界上最小的嬰兒3厘米
孩子是每一位父母的心頭肉，剛出生的嬰兒是極其脆弱的；一般來說嬰兒足月後體重在2.5~4kg是正常。如果寶寶體重＜2.5kg，就被稱之為低出生體重兒(1千克=2斤)；早産的嬰兒還未發育成熟體重輕也是正常。在世界上有着一位最小的嬰兒，她體重僅0... 2023-01-16
母嬰懷孕了怎樣計算有幾天了
夫妻雙方為了響應國家優生優育的号召，在準備懷孕時都要做好相應的檢查。當然，醫生會告訴夫妻雙方具體的檢查項目。在為懷孕做了一系列準備之後，夫妻隻要選擇在排卵期與女性同住一個房間，懷孕的可能性就很大。但很多人不知道懷孕是什麼時候開始計算預産期的... 2023-01-10
母嬰懷孕1到40周胎兒發育
胎寶寶從小胚胎生長為健全個體會經曆哪些發育階段？四肢、器官、眼睛、腦部的發育都在什麼時候？胎寶寶發育需要補充哪些營養？為了所有寶寶健康誕生，認真學習吧！各孕周所需營養孕5周——肝腎發育關鍵期胚胎大概有6毫米長，外觀像“小海馬”，腎髒和肝髒開... 2023-01-10
母嬰寶寶積食肚子脹不放屁怎麼辦
俗話說，小兒百病，積食為先！很多時候，孩子突然不愛吃飯、腹漲、腹瀉、腹痛、晚上哭鬧、體質消瘦、感冒、咳嗽弄得焦頭爛額，又不知道寶寶怎麼回事，吃藥、打針不除根？其實這都是積食在作怪！積食因寶寶飲食過快、過多、暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等引起... 2023-04-02
母嬰 1歲男寶寶頭圍小怎麼辦
上個月，同學叫我去她家裡，一起給寶寶過生日。我就帶着自己的寶寶過去了。我還是第二次見她的寶寶，頭一回見他的時候，還是喝滿月酒。這次再見他，覺得寶寶看起來很不正常，他的頭部特别小，好像從滿月到現在一直沒有長過的感覺，而且看人的時候眼神很呆滞。... 2023-01-14
母嬰酸甜酥脆的糖醋雞柳
豬肉大幅度漲價以後，牛羊肉的價格也随之上漲，現階段在肉類中，隻有雞肉的價格還算便宜，但是雞肉做不好的話不好吃，尤其是雞胸肉，寡淡無味，不适合炖煮，這就需要家庭主婦們在烹饪制作上多下點功夫，把雞胸肉也做成美味佳肴。今天要和大家分享的這道糖醋雞... 2022-11-22
母嬰宮寒嚴重懷孕了會影響胎兒
女人宮寒容易出現身體肥胖的情況，宮寒女性會出現月經異常的情況，宮寒不僅會影響到生育，也會影響到胎兒健康發育，宮寒女性懷孕會對胎兒造成不利影響，應該要注意子宮保暖，及時去除子宮的寒氣和濕氣，平時可以多吃溫暖子宮的食物，羊肉具有暖宮的功效，宮寒... 2022-11-26
母嬰孕婦把剛生的孩子扔進下水道裡
大千世界，無奇不有，在我們的生活中到處充滿一些稀奇古怪的事。現在的年輕人未婚先孕的事情也是司空見慣了，可有的人卻很不負責，小小年紀就意外懷孕甚至有的都不知道自己懷孕了，等到肚子大起來後就想方設法打掉孩子。接下來說的奇聞，就是一泰國女子，自己... 2022-12-06
母嬰一歲以後的寶寶發育标準
寶寶一歲之後，就從嬰兒期進入幼兒期了，認生會有所緩解，能夠區分熟人和生人也是寶寶認知能力的進步。這時期的寶寶吃喝拉撒睡瑣瑣碎碎的事沒有那麼多了，加上年輕的爸爸媽媽積累了一年的經驗，當你們再遇到一些問題時，會比過去鎮定很多。男孩身高(cm)6... 2023-01-14
母嬰寶寶一放床上就醒用土方法
寶寶一放床上就醒用土方法?出現這種情況，可能是孩子睡眠淺，容易受外界刺激的原因，可以給孩子吃一些有助于睡眠的食物，比如說香蕉，睡前可以給孩子喝一杯熱牛奶，平時還可以給孩子吃一些蜂蜜，這些都有助于睡眠，我來為大家講解一下關于寶寶一放床上就醒用... 2022-07-01
母嬰寶寶消化不好可以調理嗎
寶寶消化不好可以調理嗎?在寶寶的生長發育階段中，很多寶寶因為腸胃功能不健全，經常會出現厭食、消化不良、積食、腹脹等症狀這些症狀不僅讓寶寶的免疫力下降，而且還會嚴重影響寶寶的生長發育，今天小編就來聊一聊關于寶寶消化不好可以調理嗎?接下來我們就... 2023-01-26
母嬰唐詩宋詞裡取男孩小名
古人雲："賜子千金，不如教子一藝;教子一藝，不如賜子好名。"由此可見，給寶寶取個好名字對一生都具有重要意義。一個溫文爾雅、帶有文化底蘊的名字，會讓人平添幾分敬意。古代的文人墨客都喜歡遊山玩水，飲酒作樂，這種生活習慣帶給了他們... 2023-02-28
母嬰寶寶嚴重貧血應該怎麼食補
文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享閨蜜家寶寶剛滿1歲，做周歲常規檢查的時候發現貧血，可急壞了閨蜜，于是自己跑去藥店買了好幾樣補鐵劑，結果孩子哭鬧着一口不喝。閨蜜更加着急，想着我是倆孩子的媽，可能會有辦法就跑來求助了。送給她幾個食療... 2022-12-10
母嬰奶粉怎麼沖調才是正确的
[摘要]你知道給寶寶沖泡奶粉其實不是一件這麼簡單的事情嗎？很多媽媽在給寶寶沖調配方奶粉的時候都很煩惱：器具要怎麼清潔？沖調配方奶是先放水還是先放奶粉呢？要沖多濃呢？什麼樣的步驟才是對的呢？1.清潔器具先用肥皂清洗雙手，用幹淨的消毒鍋加8分滿... 2022-12-30
母嬰現在毒奶粉還多嗎
現在毒奶粉還多嗎?奶粉真是一個暴利行業，關鍵是隻能母嬰店或大型超市販賣，幾乎屬于壟斷行業，也是寶寶花錢最厲害的地方，正因為如此，才頻頻發生事故，我來為大家科普一下關于現在毒奶粉還多嗎?以下内容希望對你有幫助!現在毒奶粉還多嗎奶粉真是一個暴利... 2022-12-21
母嬰先結婚後戀愛的泰劇片段
“先婚後愛”是泰劇中最最常見情節。這種情節的泰劇往往開始都各種互相嫌棄鬥嘴，到後面慢慢産生感情後又甜蜜無比，整個看劇過程樂趣滿滿~今天泰姐就給大家找了十部經典的“先婚後愛”泰劇，大家可以先收藏有時間留着慢慢看。No.1明媒正娶的妻子中文名：... 2022-12-01
母嬰如何讓寶寶戒奶正确方法
衆所周知，母乳是寶寶最天然的糧食，但不是喂得越久就越好。寶寶終究會長大，遲早得戒奶，戒奶是寶寶成長的又一大轉折。困擾着媽媽的問題是，什麼時候給寶寶戒奶最好呢？用什麼方法戒奶最合适呢？寶寶戒奶的最佳時間1、盡量選擇秋季戒奶夏天戒奶，不管是媽媽... 2022-12-31
母嬰寶寶遊泳應注意哪些
三伏天來臨，想讓寶寶安全健康地運動運動，少不了遊泳這一項。遊泳是最适合孩子的運動之一。最近不少家長提到關于兒童遊泳方面一些具體而微的問題，比如，多大的寶寶可以開始遊泳？體質弱的寶寶能遊泳嗎？為什麼寶寶一遊泳回來就咳嗽、生病？濕氣重的寶寶遊泳... 2023-01-07
母嬰 24歲斬獲影後生活卻不盡如人意
在如今這個以瘦為美的社會，有一句話很火：減肥虐我千百遍，我待減肥如初戀我們普通人在骨感為美的審美下，每天多吃一口都有罪惡感，生怕自己腿又粗了，腰又圓了。瘦，成了當代女生畢生的追求，生活在聚光燈下的明星，更是談“肥"色變。俗話說“胖子... 2023-03-07
母嬰怎麼能看出寶寶為什麼哭
有一個育兒屆的未解之謎，别說新手爸媽了，就連已經生過一胎的經驗父母也無法很準确的回答出這個問題，那就是寶寶為什麼哭。對于還不會說話，還沒有開啟自我思想的寶寶來說，哭是他們表達一切的方法，也是他們在嬰兒時期的唯一生存技能。小寶寶通過哭聲，他們... 2023-03-07
母嬰兒童吃的豬肉怎麼做
兒童吃的豬肉怎麼做?胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥食材：胡蘿蔔，青菜，蒸熟肉末，高湯，植物油、調味料适量，我來為大家科普一下關于兒童吃的豬肉怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!兒童吃的豬肉怎麼做胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥。食材：胡蘿蔔，青菜，蒸... 2022-06-19
母嬰澳洲哪幾款奶粉比較好
嬰兒奶粉的選擇一直都是寶爸寶媽們比較關心的問題，小編最近在某乎、某吧上看見關于澳洲奶粉的咨詢還不少呢，好多父母們對于澳洲奶粉表現出了極強的興趣，身為奶粉專業小編，就給大家深入的解剖一下澳洲市場的那些主流奶粉品牌，說一下澳洲奶粉究竟有什麼吸引... 2023-03-10
母嬰受孕1-40周胎兒發育标準
懷孕33周到36周，按照醫學上的界定來說屬于孕9個月，已經超過8個月了。這幾周發育是相當迅速的，我們分别來說下這幾周的發育情況吧。33周到36周發育指标1、33周發育指标：寶寶長43厘米，重量2000g。雙頂徑8.50±0.47cm，腹圍2... 2023-01-10
母嬰新鮮桑葉能喂蠶嗎
長江日報融媒體4月27日訊（記者陳奇雄實習生袁慧）一市民家的小孩子，養了200多隻蠶寶寶。最近，一家人都比較着急，因為他們在居住地附近，已采摘不到足夠的桑葉給這些蠶寶寶吃。他們一家人想知道：到哪裡可以弄到給蠶寶寶吃的桑葉？在網上，出售桑葉生... 2022-11-11
母嬰寶寶補鈣到多少歲就不補了
歡迎關注樹屋的時光，樹屋的時光可以幫助你了解與孩子的溝通以及對孩子的家庭教育中的實際問題。本文篇約1100字，閱讀時長約3分鐘。給寶寶補鈣是媽媽們最關心的話題沒有之一，但其實補鈣這件事也是有講究的，一不小心就會走進誤區，比如對于1歲以内的寶... 2023-01-13
母嬰表示期待已久的寶寶名字
以前給寶寶取名字，可能就是聽爺爺奶奶怎麼起了，但現在是90後爸比媽咪的天下了，寶寶名字怎麼能太普通？那可是要緊跟時代潮流呢，不僅要好聽有寓意，更要與衆不同、别具一格，凸顯出寶爸寶媽是個文化人兒，哈哈哈哈。下面是小城城整理的一些可愛到爆的寶寶... 2023-03-15
母嬰男牛年免費寶寶起名大全
古人雲“一名之得，可以成龍；一名之失，可以為蟲。”名字是伴随我們一生的東西，一個好的名字可以為我們樹立起一根大旗，激勵着我們成長，而父母作為賜名之人，要重視寶寶的名字，給寶寶起一個好名字。接下來小編就給大家帶來一些适合牛年男寶寶的好名字，助... 2022-11-15
母嬰 1歲寶寶發育标準對照表
兒童生長第一個高速發育期，就是從出生到1歲的這一時間段。執筆：胡蝶編輯：胡蝶定稿：歐陽比文寶寶一周歲可謂是生長發育的“裡程碑”，爸爸媽媽會明顯感覺到與孩子的溝通省力不少，但同時因為寶寶掌握了更多能力，也有媽媽在帶娃時直喊累。此時寶寶已經開始... 2023-01-14
母嬰懷孕多久後會有孕吐
孩子可以給家庭帶來很多歡樂，所以很多夫妻結婚之後都會選擇盡快擁有自己的小寶寶。受精卵在體内成功重創之後，體内的激素水平會發生一定的變化，所以在孕早期很多夜貓會有孕吐反應。葉媽出現孕吐反應的同時，也說明腹中胎寶寶發育的還不錯，那麼懷孕後為什麼... 2023-02-28
母嬰世界上的動物是怎麼懷孕的
人們懷孕後會定期去做孕檢，但很少有人想到帶懷孕的動物去做檢查。下面這些人給懷孕的貓咪、狗狗等動物照X光，看到它們肚子裡的畫面後，你絕對會被驚呆。雖然知道動物與人不同，一次可以孕育很多生命，但這麼擁擠也太誇張了吧。圖：懷孕的狗狗懷孕的烏龜懷孕... 2023-02-28

tft每日頭條

> 母嬰

> 糖尿病孕婦可以吃什麼水果和食物

糖尿病孕婦可以吃什麼水果和食物

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注