明明很瘦卻看着顯胖？那你可能是被不明顯的“腰臀比”給顯胖了！腰身作為上下身比例的分界，對身材比例的修飾起着重要作用。無論是天生細腰、黃金比例，還是靠服裝搭配穿出高腰線，打造細瘦的腰身都非常必要。怎麼看腰身粗細是否優秀，除了直接看腰部，更好的辦法是看腰臀比例是否明顯。

有些微胖的姑娘就算有肉，但仍然讓人覺得身材比例好，就是腰臀比例明顯的原因。腰粗但是與臀部的連接有線條感，不僅女人味十足穿衣也很加分（當然，不流暢的假胯寬除外）。如果身材細瘦，但腰臀沒弧度直上直下，會給人發福臃腫的感覺。江疏影膚白貌美身材好，但這套舞台穿搭就不小心将腰部穿胖了。

如果上圖有撐胯的動作顯腰粗的感覺不明顯，這張正常站立的姿勢會更直觀。羽毛上衣的蓬松，搭配閃鑽短裙的褶皺包臀本身就微微顯胖，視覺上更是連成一片的直上直下，把好身材都削弱了些。穿搭時腰臀沒曲線身材再瘦也腰粗，江疏影也有很多腰臀比優秀的搭配，這裡總結了4種“瘦腰”穿法，無論真假腰粗都一定要記牢。

首先就是能把好身材穿沒的雷區，減少蓬松感設計的上衣 包臀裙。特别是正面看是方形的一類上衣，除非擁有特别突出的腰臀比，否則一定要避免！包臀裙能真實展現腰臀曲線，本身沒有優勢，更推薦圖中童瑤這類A字裙型。粉色線條标出的腰身弧度就能看出，弧度更大、上衣和短褲更簡潔硬挺的童瑤穿搭更顯瘦。

無法準确判斷服裝是否能顯腰細，用圖中這兩個三角來觀察就非常明顯。在一些連衣裙的選擇時，微微硬挺的面料讓上身輪廓呈現倒三角，下身輪廓呈現正三角，就是顯腰細的款式。江疏影的黑色碎花裙，上身的抹胸最上方更寬，下身是A字正三角的版型，既能修飾梨形身材又非常顯瘦，是氣質又顯腰細的好選擇。

分體搭配時的原則也相同，無論是T恤還是短上衣、外套，都盡量利用紮衣角等方式打造腰部的收緊，下身搭配一個收腰的A字半裙就十分漂亮。江疏影的這套搭配中，牛仔上衣利用打結的方式收腰，寬松的解開扣子露出肩膀，既能展現内搭的層次又很好的修飾出細腰，下身的半裙更是元氣十足，一身非常适合初秋。

除了在款式上用心，利用“腰帶”也能拯救沒有腰身的苦惱。首先需要保證服裝不是緊身款，微微的寬松感才能讓腰帶有“勒”出細腰的空間。江疏影穿中長西裝總是很漂亮，這件略微寬松的黑色，用皮質光澤更有存在感的腰帶，既能增加搭配亮點，也輕松的勒出了細腰。與上面的閃鑽裙 羽毛抹胸相比腰細了很多。

除了中長款西裝，寬松且面料硬挺的連衣裙，也能用腰帶搭出細瘦腰身。硬挺微厚的面料能，讓連衣裙産生自然又時尚的褶皺。用撞色或同色的腰帶在高腰處修飾，不僅能提升下身比例顯腿長，腰身也在上下的寬松褶皺中更顯瘦。江疏影的磚紅色連衣裙，光澤感的皮質高級又時尚，她的白皮駕馭起來也不費力。

除了更直觀的顯瘦，适當的疊穿遮擋腰部，也能起到顯腰細的效果。疊穿本身就很有層次感，不僅時尚度優秀，也很适合初秋的天氣。微胖或梨形身材，也可以大膽地秀出美腿，利用寬松的中長外套就能遮擋腰臀比。内搭保證簡介不窩囊，下身搭配高腰、修飾好下身比例就很漂亮。江疏影的内搭選了一身白，外套的花呢又潮又高級，踩一雙小白鞋就穿出了細瘦的好身材。

除了上面提到的4種常規“瘦腰”方法，還可以用上衣寬松 緊身褲的穿法穿出細腰。這類搭配隻适合下身很細瘦，但上身有肉的身材。這類身材大多沒有明顯腰身，直上直下沒曲線很常見。寬松的襯衣遮肉又蓋住腰身，下身搭配的黑色緊身褲勒出細瘦的下身，視覺的粗細對比下，腰身顯瘦效果明顯，推薦嘗試。

身材微胖沒關系，隻要勻稱比例漂亮就OK，但千萬不要忘記打造腰臀比。四種“瘦腰”穿法請收好，你有什麼細腰秘訣嗎？（除了需要運動的那種）

穿搭丨腰臀沒曲線身材再瘦也腰粗！江疏影4種“瘦腰”穿法要記牢

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