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有什麼方法能徹底的治療鼻炎

健康 更新时间:2024-06-13 11:34:08

冬季來臨,北方霧霾又重重來襲,空氣污染使呼吸道疾病高發,除了呼吸道疾病之外,鼻炎也絕對是高發疾病之一。得過鼻炎的人都知道,這個疾病看似不大,但卻實屬不易根治。很多人反反複複、甚至手術,都得不到根治,今天在這裡小編就給大家介紹幾個對鼻炎十分有效,堅持做甚至可以使其不複發的小方法。

有什麼方法能徹底的治療鼻炎(也能治好鼻炎的方法)1

1、中藥熏蒸法

用中藥辛夷3克、藿香10克,隻用辛夷也可,開水沖泡5~10分鐘,,先用其熱氣熏蒸鼻子數分鐘,長期堅持。

2、冷水洗鼻法

每天早上起床後用涼水一盆,把整個鼻子浸入水中稍吸氣,使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,注意不要用力過猛,此法小孩慎用之,以免嗆水.此法需長期堅持效果十分顯著,旨在提高鼻黏膜的适應能力,尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀,過一段時間你就會知道它的好處了,呵呵!據說也可以根治呦!

3、食療法

經常吃白蘿蔔和胡蘿蔔可有效緩解過敏鼻炎症狀,,尤其是白蘿蔔,還可提高呼吸系統免疫力,尤其對哮喘治療特别有幫助。此外,切忌平時晚飯要适量,盡量少吃魚類、肉類,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。

4、鍛煉身體法

過敏性鼻炎就其病理分析,是因為患者體内含有過敏源,當患者體質及身體免疫力下降後,出現過敏體質,對過敏物質适應能力下降,導緻過敏症狀.所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質,提高免役力,增強對過敏物質的适應能力,也可達到治療的目的。具體方法是:跑步,健身,增加戶外體育運動,長期堅持也可有很好的療效。

有什麼方法能徹底的治療鼻炎(也能治好鼻炎的方法)2

日常生活中鼻炎患者該注意哪些?

1、長期鼻炎的人因為鼻腔壁都是糜爛脆弱的,所以要少熬夜少吃容易上火的食物,避免上火,可以改善鼻炎流血的情況。

2、保持健康的作息習慣,盡量不要太勞累,早睡早起。偶爾一次累一下熬夜一下沒關系,但長期習慣一定要是健康的。

3、堅決避免受涼和感冒,一切可能引起受涼感冒的情形都要注意,天氣轉寒時一定要注意保暖,甯可熱了,不能受涼。

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