大家好，我是皮膚科劉醫生，從事皮膚病診療30餘年，專治皮膚白斑、白癜風、色素脫失、荨麻疹、皮炎等常見皮膚病。

　　 #我的門診故事#

　　林林今年5歲，就在兩個月前，林林的爸爸發現孩子的嘴唇和嘴角出現了白斑，由于孩子沒有表示疼痛或者瘙癢等不适，以為孩子隻是普通的癬，便沒有把這件事放在心上。

　　不到幾周，林林爸爸發現兒子的白斑越來越多，面積也越來越大，病情似乎越來越嚴重，這才懷疑可能是患上什麼皮膚病了。于是帶孩子找到了我，經過wood燈和皮膚CT的檢查後，可以确診為白癜風。

　　林林嘴角的白斑經過治療後，皮損明顯改善，眼見林林的白斑已基本複色，但林林爸爸因為工作關系，長時間出差，無暇帶孩子來醫院，便停止了治療，不久之後，林林的白斑就複發了。

　　看到林林的祛白經曆，很多患者可能會出現這樣的疑惑，為什麼白斑才剛治好，就複發了？

　　白癜風本身就具有一定的複發性，在臨床上也有複發的病例。特别是如果治好後，護理不當，更容易複發。一般情況下，白斑複發的3大原因：

　　1、隻靠目測判斷膚色正常了，但還未完全被治好。

　　2、治療不徹底，患處皮膚黑素細胞并沒有恢複持續的合成黑色素的能力。

　　3、雖然治好了，但護理不周，加上生活習慣差，沒有控制白癜風複發的誘因，導緻白斑複發。

春夏之交，氣溫回升，正是一年之中最怡人的時節，但是白癜風卻開始蠢蠢欲動，白斑複發随之而來，可以從護理、飲食、治療三方面防複發。

　　一、護理

　　①加強體育鍛煉，提高身體機能。白癜風護理需要患者在平時注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能

　　②保持良好的健康心态，臨床證明，心态好、情緒樂觀積極的患者，康複起來更快。

　　二、飲食

　　①多吃黑色食物

　　黑米、黑豆、黑芝麻、木耳，香菇、紫菜、海帶，桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉，葡萄、黑松子、海參等等都是富含黑色素的食物，白癜風患者在有條件的情況下，應該多進食一些。

　　②适量攝入含礦物質銅的食物

　　臨床上很多白斑患者體内大多缺銅，所以白斑患者也應當适量多吃含銅食物，牡蛎中的含量最高，海産品中的魚蝦，動物的肝髒中，都含有較多的銅。

　　三、治療

　　①中醫治療。中醫藥浴/熏蒸屬于傳統中醫的一種治病祛白方式，安全無刺激。經提純後的中藥直接作用皮膚，改善微循環，但單一使用見效較慢，最好配合光療能起到鞏固治療的效果。

　　②光療。308nm準分子激光是目前治療白癜風比較先進的療法，308nm恒定波長穩定安全，能量集中，治療時間更短，适用于所有人群。對皮膚無刺激，兒童、青少年、孕婦均可使用。

　 ③手術治療。"白癜風表皮移植"是迅速治療白癜風的手段之一，采用自身皮膚移植，無排異反應，術後美觀，目前十分受歡迎。但不适合進展期白斑患者。

　　很多患者治好白斑都可謂是花了“大功夫”，但仍舊有不少的患者白斑複發，其實這些不是因為沒治好，或者是治療效果不好……這些都是一種誤區。更多的是患者自身的防護工作沒有做到位。所以，白癜風患者如果不想再受到第二次的折磨，就一定要謹遵醫囑，做好防護預防等，才能真正地遠離白癜風困擾。

　　互動話題：你的白斑還好嗎？護理、飲食、治療，看看你缺了哪一樣？歡迎大家在評論區留言。

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