虛榮心是人類很常見的一種心理狀态，它是自尊心的過分表現。

在合理範圍内，虛榮心并不會對婚姻造成太大傷害。

完全摒棄虛榮心是不太現實的，曾經有人開玩笑說，女人如果沒點虛榮心，要麼是精神層次高達一定境界，要麼是得了抑郁症。

我們要盡量克服虛榮心，但也不要過于苛責自己。

小小的虛榮可以有，但如果虛榮心太強，影響到夫妻感情，那就要注意了。

孫晨在這一天原本心情很好，想着晚上回家把孩子哄睡以後交給公婆，和老公錢威一起出去看個電影。她整個白天都在期待晚上快點到來，可下班之前幾個同事的閑聊卻改變了她的心情。

同事A說:“提親的時候，婆家買了五金，還給了二十萬元彩禮。”同事B說:“我公婆給了一萬零一的紅包，意為萬裡挑一，又額外給了十五萬元的銀行卡讓我買東西。”

同事C說:“我公婆倒沒什麼表示，但老公給我買了一克拉鑽戒，還帶我去馬爾代夫度蜜月。”

孫晨不好意思地說，自己結婚的時候，既沒度過蜜月，也沒收到鑽戒，更是一毛錢禮金都沒有，當初她和錢威吃了頓麥當勞就領證了，還傻乎乎地覺得好幸福。

“男人和婆家對你付出多少，就代表有多重視你。”同事A說。

“孫晨你也真是的，這麼寒酸就把自己給嫁出去了？”同事B說。

“你老公就是對你不上心，再窮也不至于連鑽戒都買不起吧？”同事C說。

孫晨的臉色越來越陰沉，好心情一掃而空。

回家以後，她闆着臉，可憐的錢威還不知道發生了什麼事，興沖沖地拿着手機走過來獻寶說:“老婆你看，電影票我買好了。”

孫晨把手一揮，氣呼呼地說:“不去了。”

錢威丈二和尚摸不着頭腦:“不是說好去看電影的嗎？”

孫晨冷笑一聲:“你根本就不在乎我，我為什麼要陪你去看電影？”

錢威皺起眉頭:“你這是怎麼了？”

孫晨把門一關，待在房間裡生悶氣，任憑錢威在外面怎麼哄都不肯出來，她情緒激動地說:“我就是個便宜的女人！愚蠢的女人！活該得不到重視！”

錢威手足無措，隻好離開了，孫晨在屋子裡狠狠哭起來。

哭了一會兒，她拿起手機向閨蜜傾訴，閨蜜聽完原委覺得很好笑:倆孩子都有了，現在還為提親的事兒生氣，是不是吃飽了撐的啊況且錢威和公婆都對你那麼好，這還不算重視你嗎？”

孫晨想想:“是啊，當初是我自己不要鑽戒首飾，想把錢存起來過日子。

結婚以後，錢威和公婆待我真心不錯，完全沒有不重視，而我就為了同事的幾句閑話發脾氣，真是不應該。

”夜深了，錢威睡在客廳裡，電影票也浪費了，冷靜下來以後的孫晨非常後悔，本來多麼美好的一個夜晚，莫名其妙就泡湯了。

●理性拒絕攀比

已婚女人的虛榮心通常與家庭和婚姻有關，因為這是大多數女人最重視的方面。

虛榮心的直接體現就是攀比，比丈夫，比公婆比子女，一旦開始攀比，心理就很容易失衡，因為你不可能比得過所有人。

A的公婆幫她帶孩子，B的老公月薪數萬，C買了學區房，D去澳大利亞旅行了，E的女兒鋼琴十級，F的老公送了她愛馬仕包包，

就算你有學區房，公婆未必幫你帶孩子；

就算公婆幫你帶孩你未必有錢去澳大利亞旅行；

就算你去了澳大利亞旅行，你女兒鋼琴未必能考取十級…

虛榮心就像是一個無底洞，會讓你産生巨大的匮乏感，同時掠走你所有的幸福感，于是你便開始自卑，你會覺得“我哪兒都比不過别人”“我什麼都沒有”，

樂觀一點的女人在陷入攀比情緒的時候會反過來思考，用自的長處去比别人的短處，

譬如:雖然我沒有學區房，但是公婆幫我帶孩子；

雖然我沒錢去澳大利亞旅行，但是我的女兒學習成績很好…

這種方法雖然治标不治本，但不失為一種情緒急救法，能促使自己冷靜下來，不被過激的情緒綁架大腦，從而像孫晨那樣又作又鬧。

要想真正達到心理平衡，從根本上說還是需要有一顆健康的心，接納自己所擁有的一切，做一個“可以達成的自己”，在平淡的生活中感受樂趣、意義和價值。

你同時要提醒自己，千萬不要被别人的評判所左右。

諸如“男人和婆家對你付出多少，就代表有多重視你”“不買鑽戒就是對你不上心”這些說法符合慣性思維，所以很容易讓你産生共鳴。

可這些說法有什麼客觀依據嗎？經過科學證實了嗎？

其實并沒有，隻不過是别人根據主觀經驗給出的泛泛之談罷了。

我們都應當做個有主見的女人，丈夫對你好不好，婆家重不重視你，你心裡自然有答案。

用别人的标準來衡量自己的人生，本身就是一件很可悲的事，不是嗎？

●分享和炫耀的區别

“我老公送了我一個愛馬仕包包，我好開心！”這是分享。“我老公送了我一個愛馬仕包包，發給你們看看，讓你們妒忌下。”這是炫耀。

“我女兒鋼琴考過十級了，女兒真棒！”這是分享。

“我女兒鋼琴考過十級了，比你女兒強。”這是炫耀。

你是純粹想把自己的幸福和别人分享，還是帶着優越感去攀比，其實對方都能察覺得到。

沒有人願意和喜歡炫耀的人在一起，虛榮心最終傷害的往往還是自己。

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