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鹽水洗鼻隻能緩解鼻炎

圖文 更新时间:2025-01-11 17:50:20

鹽水洗鼻有助于鼻炎的治療,能有效緩解鼻炎症狀,但是如果做錯了可能會導緻鼻炎症狀更加嚴重,也會加重患者的病情,鼻炎患者用鹽水洗鼻的時候最好注意鹽水的溫度,否則會對鼻黏膜造成刺激會加重鼻黏膜的損傷,鹽水洗鼻要注意哪幾點?

鹽水洗鼻隻能緩解鼻炎(鹽水洗鼻講究4個要點)1

1、鹽水的配制

鹽水洗鼻所用的鹽水不是直接用食鹽調配的,而是用醫用的生理鹽水或專用的洗鼻鹽與純淨水調制而成,不少人都是直接用食鹽加水沖洗鼻子,這種做法是錯誤的。

家裡的食鹽屬于含碘鹽,而鼻腔對碘的吸收量比較大,相當于直接給肌肉注射碘,長期如此,可能會給人體帶來損傷。

2、鹽水的溫度

調制鹽水時,也要注意溫度的把控,最好用37攝氏度左右的水,這個溫度與體溫相近,可以降低對鼻粘膜的刺激。如果使用冷水,會加劇鼻粘膜刺激,少量的刺激雖然可以增強鼻腔敏感性,但過度刺激就會損傷鼻粘膜,是不可使的。

3、工具的選擇

如果條件允許,建議使用專門的洗鼻工具,以氣水式電動噴霧洗鼻器為例,将鹽水從一側鼻腔進入,會經過鼻咽部後從另一側流出,有助于恢複鼻腔的排毒功能。對于年齡較小的小朋友,也有專為尤為設計的霧化吸鼻器,刺激更小更溫和。

4、用量和頻率

鹽水洗鼻不是越頻繁越好,每天1-2次即可,特别是因為工作需要而長期暴露在污染環境中的人群,要重視鼻腔的清潔,每天下班回到家洗完澡之後用鹽水洗鼻,可以恢複鼻纖毛的正常擺動,有效緩解鼻炎。

以上我們了解到鹽水洗鼻所需要注意的幾點事項,鹽水洗鼻要注意溫度的調節,鹽水的溫度太高,會對鼻黏膜造成損傷,很容易加重鼻炎的症狀,所以大家要注意調整好水溫,還要注意選擇合适的工具。

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