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綠茶和紅茶的介紹及功效

健康更新时间:2024-07-26 17:20:31

綠茶和紅茶的介紹及功效?綠茶的功效：具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射并心腦血管并癌症等疾病，有一定的藥理功效，下面我們就來說一說關于綠茶和紅茶的介紹及功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

綠茶和紅茶的介紹及功效

綠茶的功效：具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射并心腦血管并癌症等疾病，有一定的藥理功效。

紅茶的功效：紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心髒功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。中醫認為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，适合夏天喝，用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較适合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

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