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戒煙後身體有哪些變化

健康更新时间:2024-11-15 04:17:40

戒煙後身體有哪些變化?戒煙後在短時間内人體可能會出現尼古丁戒斷的症狀，出現嗜睡、乏力、全身不适、煩躁等表現但通常在堅持一段時間後，人體就會适應這種狀況，并且身體會有明顯的改善會有咳嗽、咳痰明顯的好轉，慢性支氣管炎的情況也會好轉，現在小編就來說說關于戒煙後身體有哪些變化?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

戒煙後身體有哪些變化

戒煙後在短時間内人體可能會出現尼古丁戒斷的症狀，出現嗜睡、乏力、全身不适、煩躁等表現。但通常在堅持一段時間後，人體就會适應這種狀況，并且身體會有明顯的改善。會有咳嗽、咳痰明顯的好轉，慢性支氣管炎的情況也會好轉。

另外睡眠質量有所改善，口腔衛生情況也會有所改善，而胃腸道、飲食方面的情況食欲也會變好一些，胃炎、反流等情況也會有所好轉。

最主要的是從長期來看，發生心腦血管疾病包括冠心病、腦梗塞、腦出血等風險都會有明顯的下降，因此不論任何時候戒煙對人體肯定都是有好處的。

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