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孕媽不可以吃的食物

生活更新时间:2024-11-28 01:50:13

懷孕是孕育新生命的開始，代表着一個新生命的即将到來。尤其是第一次懷孕的媽媽是幸福的同時也是辛苦的，就小編來說吧，懷胎十月各種大大小小的檢查寶爸就陪着去了兩次其他都是俺自己去完成的，各種排隊啊複查啊，到了要抽血的日子還要大早上空腹的跑去餓上半天，有時孕吐太嚴重，艾瑪，各中辛酸也隻有自己體會了……

不過還好慢慢熬過去等到一朝分娩，總算卸貨了也就心安一點點了，今天就給大家好好介紹下運氣哪些食物是絕對不可以吃的，為了寶寶，媽媽們就忍忍吧。

一，忌食螃蟹、甲魚。危害：食用後對早期妊娠會造成出血、流産之弊。

孕媽不可以吃的食物（這些食物要少吃）1

因為螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用，孕媽媽們在食用後會容易造成出血、流産的征兆，此外孕早期的媽媽，更要注意，一定不能吃螃蟹，孕婦吃蝦蟹容易影響到胎兒神經發育。

薏米性寒多吃容易造成流産，尤其是體寒的孕媽咪它促使子宮收縮，易誘發流産。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大易造成流産，所以不要食用。

三、忌食一切腌菜以及變質食品。危害：胎兒畸形

腌菜沒有多少營養，而對于孕婦來講，由于孕期體質特殊，加之免疫力下降，如果常吃，對于自己與胎兒的健康都會造成危害。并且有相關研究證明：孕婦若在孕期長期食用腌菜，胎兒患椎管畸形的幾率明顯高于孕期間不食用腌菜的孕婦。

故孕婦應禁食。

孕媽不可以吃的食物（這些食物要少吃）2

四、罐頭食品。危害：造成寶寶畸形或者流産

首先罐頭的制作過程中，有好些商家是選擇用那些不好的水果或者是爛了的水果來制作的，罐頭在制作過程中，不能保證其就是完全的真空包裝，所以，在有空氣進入後，會導緻大量細菌滋生。罐頭裡加入了大量的香精或者是防腐劑等化學原料，這些原料對罐頭的美味起一定的作用，所以，孕婦吃的話，将對寶寶不利，會出現意外。

五、冷飲及汽水

孕媽不可以吃的食物（這些食物要少吃）3

女性懷孕後胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗準媽媽們體内的鐵質，從而導緻貧血，影響寶寶發育。

六、人參、桂圓。危害：引起胎動

孕媽不可以吃的食物（這些食物要少吃）4

中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。

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