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荔枝的作用和功效

健康 更新时间:2024-07-02 14:43:54

荔枝的作用和功效?補肝益脾、生津止渴等作用《本草綱目》中有記載,荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心等功效,下面我們就來聊聊關于荔枝的作用和功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

荔枝的作用和功效(荔枝的作用和功效簡單介紹)1

荔枝的作用和功效

補肝益脾、生津止渴等作用。《本草綱目》中有記載,荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心等功效。

促進血液循環。荔枝中含有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。其中富含維生素C,有助于增強集體的免疫力,提高抗病能力。

止呃逆,止腹瀉。荔枝甘溫健脾,并能降逆,是頑固性呃逆及五更洩者的食療佳品。

消腫解毒,止血止痛。荔枝辛溫,入肝、腎經,有理氣止痛作用,可用于氣滞血瘀所緻的經前腹痛或者産後腹痛。還可用于外科疾病,如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。

補氣安神。荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖,是很不錯的補充能量和營養的水果。同時荔枝還有改善失眠等作用,對于健忘、神疲等症有補氣安神的作用。

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