現在人們的生活水平有了很大的改善,平時也可以吃到各種各樣的美食,尤其是大魚大肉會經常出現在餐桌上。
尤其是現在大部分家庭都有冰箱,平時在吃肉的時候,經常會把肉類放到冰箱中儲存,吃的時候直接拿出來食用,非常的方便。
其實冰箱裡可以儲存許多食物,還能夠延長食物的保存時間,但是也有一些人覺得,如果肉類長時間放到冰箱中冷凍的話,食用之後容易緻癌,那事實到底是怎樣的呢?今天就一塊了解一下。
01
長期吃久凍的肉會緻癌嗎?
其實英國的科學家曾經做過相關的實驗,在實驗的過程當中,他們在市場上購買了100斤的豬肉,分成兩份來進行實驗。
把其中的一份放在冰箱中冷凍,另一份放在常溫下來儲存,最終發現冷凍的豬肉中的營養物質以及水分大量的流失,而且細菌以及病毒的數量也有所增多。
但是在常溫下保存的豬肉,營養物質以及水分幾乎沒有流失,但是卻滋生了細菌以及病毒,但并沒有超标。
最終研究人員将冷凍的肉解凍以後送到了牧場,給牛當作飼料,三個月之後,吃了這些肉的牛卻逐漸的死去,因為體内滋生了大量的癌細胞。
所以科學家表示冷凍的肉容易緻癌,但是也有一些人對此表示懷疑,因為實驗是在動物身上進行的,而人體内的基因以及組織和動物存在較大的差異,所以這種說法缺少科學依據。
如果肉類放在冰箱中長時間冷凍的話,會造成營養物質容易流失,也會産生副作用,但不會誘發緻癌的風險。
02
肉放在冰箱裡能保存多久?
如果肉類長時間放在冰箱中冷凍的話,時間久了,口感和氣味、外觀會發生相應的變化,所以也是有保質期的,盡量在保質期内吃完,這樣才可以保留肉類的口感。
其實我們平時常吃的肉類,主要有豬肉,牛肉,羊肉等,正常情況下,保質期限大約是12~24個月。
有些人在平時也會喜歡吃一些禽類的肉類,比如鵝肉,雞肉,鴨肉等,而這些肉類的保存時間是8~12個月。
所以說,在冰箱中保存肉類的食物,如果冷凍的紅肉超過24個月的話,盡量就不要食用了。
因為冷凍的時間長了,會造成肉類中的營養成分以及水分容易流失,還會滋生細菌以及病毒,經常食用會造成腸胃蠕動速度變慢,還容易引發中毒的問題。
03
肉類食物的儲存方法
冰箱冷藏保存
如果肉類可以在短時間内吃完的話,可以放在冰箱的冷藏室中進行保存,一般可以保存24小時左右,可以在保存肉類的時候表面包上一層保鮮膜。
冰箱冷凍保存
也有一些人在平時可能買的肉比較多,短時間内不能全部吃完,所以應該放在冰箱的冷凍室中進行保存,但是盡量不要将加工的肉類食品放到冰箱當中,比如說火腿,臘腸等。
常溫保存
有一些肉類比較适合常溫保存,比如說加工肉類,例如香腸,臘腸,火腿腸等,因為這些食物當中的鹽分含量是比較高的,放在常溫環境當中保存的話,不容易變質。
而且加工的肉類當中會含有防腐劑的成分,所以在保存時應該注意通風,不要被陽光照射到。
所以在平時購買肉類的時候,盡量要做到現吃現買,短時間内盡量要吃完,尤其是如果選擇冷凍的話,要避免反複解凍,可以把冷凍的肉類分成小袋包裝,吃的時候也會更加方便,更加安全。
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