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感冒可以吃雞蛋嗎

健康 更新时间:2024-05-08 20:48:37

感冒可以吃雞蛋嗎?雞蛋是可以吃的感冒是由病毒和細菌引起,在感冒期間需要注意身體的恢複,适當的休息,多飲水,下面我們就來說一說關于感冒可以吃雞蛋嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

感冒可以吃雞蛋嗎(吃雞蛋會加重病情嗎)1

感冒可以吃雞蛋嗎

雞蛋是可以吃的。感冒是由病毒和細菌引起,在感冒期間需要注意身體的恢複,适當的休息,多飲水。

因為雞蛋是含有蛋白質的物質,對機體的恢複是有一定的幫助的。但是需要引起注意的是因為感冒會合并有胃腸蠕動的減弱,消化功能不良,所以切記避免多吃雞蛋,因為過量的雞蛋會加重肝腎功能的負擔。那就是說,每天吃1到2個比較合适的。

有人講感冒發燒了是不能吃雞蛋的,因為吃雞蛋體溫會升高,這其實是個誤區。吃了雞蛋隻能引起人體的基礎代謝率的升高,會釋放額外的熱量,這屬于正常的。

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