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大蒜和蒜苗的功效與作用

健康更新时间:2024-08-02 10:10:48

大蒜和蒜苗的功效與作用?預防高血脂和高血壓：大蒜和蒜苗中含有大量的蒜辣素和一些硫胺素，這些物質都能直接作用于人類的心血管，能清理血液中的膽固醇，降低血液黏稠度，而且能提高血管通透性，促進血液循環，它對人類的高血脂和高血壓都有明顯預防作用，接下來我們就來聊聊關于大蒜和蒜苗的功效與作用?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

大蒜和蒜苗的功效與作用

預防高血脂和高血壓：大蒜和蒜苗中含有大量的蒜辣素和一些硫胺素，這些物質都能直接作用于人類的心血管，能清理血液中的膽固醇，降低血液黏稠度，而且能提高血管通透性，促進血液循環，它對人類的高血脂和高血壓都有明顯預防作用。

殺菌消炎抗病毒：殺菌消炎抗病毒也是大蒜苗的重要功效之一，它含有的蒜辣素和維生素c都是天然的殺菌消炎成分，它們能消滅人體内的多種緻病菌，也能減少病毒對人體細胞的傷害，在流行疾病高發的季節中，多吃一些大蒜苗，能降低身體感染疾病的幾率。

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