用紅薯做好吃的空氣炸鍋-tft每日頭條

用紅薯做好吃的空氣炸鍋

圖文更新时间:2024-12-26 22:21:52

空氣炸鍋不需要油，就可以炸出酥脆的食物~

像炸薯條和炸雞腿的傳統做法的确需要很多油！如果我們使用空氣炸鍋，隻需要不到一茶匙，這的确比傳統做法産生更少的脂肪和熱量，而且口感和風味完全不輸油炸出來的

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）1

今天阿慧就來分享兩套空氣炸鍋的食譜，包含227道美食，葷菜、海鮮、蔬菜水果、點心都有

空氣炸鍋紅薯：

做法：空氣炸鍋200度預熱5分鐘烤40分鐘左右，中間要翻面1-2次，視紅薯的大小，烤到手捏上去紅薯變軟即可

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）2

空氣炸鍋香辣雞翅

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）3

空氣炸鍋蔓越莓曲奇

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）4

空氣炸鍋炒闆栗

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）5

這些都是都是買了空氣炸鍋後，阿慧跟着食譜做的美食，下面是第一套炸鍋食譜，感興趣的朋友可以看看

葷菜海鮮類

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）6

葷菜類：牙簽牛肉、雞米花、炸排骨、炸羊排

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）7

海鮮類：

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）8

五谷素菜類：

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）9

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）10

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）11

素食類：炸薯條、香蕉盒、土豆餅、香芋吐司卷（部分食譜截圖）

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）12

脆炸鮮奶、炸酸奶、吉士蛋糕、咖喱薯蓉卷（部分食譜截圖）

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）13

炸豆腐、炸茄子、炸黃花菜（部分食譜截圖）

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）14

更多素菜炸鍋食譜截圖：

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）15

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）16

好啦，想吃炸薯條、烤雞翅、烤紅薯和蛋撻再也不用愁了，如果你們家有一台空氣炸鍋或者有想要買空氣炸鍋的朋友，按照食譜做真的太省事了，而且完全不會踩雷。

阿慧免費分享給大家，需要食譜的請看下面

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）17

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可看下面：

用紅薯做好吃的空氣炸鍋（空氣炸鍋食譜紅薯新做法）17

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