“為什麼追自己的男生追一半就不追了”，很多女生都描繪了這樣一副關于追求的情境：“每當我想進一步明确我們的關系，他就會跑掉。但每當我快要死心，他又會給我一點希望。”

其實在心理學中，這種“尚未得到對方的承諾，仍然維持一定程度上的交流，為了将來有可能保持或建立浪漫關系和/或性關系”就被定義為“備胎（Backburner）”。我們就來聊一聊大家熱議的這些關于“備胎”的事。

如果出現下面的情況，你可能被當成了備胎：

a.對方不想承諾，也不想不承諾 。

如果你詢問對方能不能在一起，對方不會直接回答“能”或“不能”，而總是用開玩笑、調情等方式暗示你：你們将來有可能會成為一對，像是“如果十年後我們沒結婚，就在一起吧。”此外，當你向對方求愛時，對方可能會口頭上告訴你：你對Ta而言很重要，比如“你很特别”，但卻很少直截了當地說“愛”。

為什麼有些人喜歡存備胎？

有些人可能會在不知不覺中開始“存備胎”，甚至自己沒有意識到這是個存備胎的行為。那麼，為什麼有人想要存備胎而不是選擇開始/結束一段關系？

1.享受被喜歡，但是不想要作出承諾

存備胎的人可能是享受被人追求、陪伴的感覺，喜歡親密帶來的好處，但是不想要承諾帶來的責任和約束。他們将自己的需求放在第一位，而把備胎者作為滿足自己需求的工具，逃避去付出。

2.預期這段關系開始了就會失敗

有些存備胎者與備胎互相愛慕，但對兩人組成關系存在顧慮。存備胎者認為即使兩人在一起，也會因為一些問題而最終分開（常見的顧慮像是雙方異地、家境差距大、三觀不合等等）。存備胎者或是認為開始一段沒有結果的關系很沒必要，或是害怕将來的分離帶來的痛苦，而遲遲不敢與備胎成為伴侶，卻是又舍不得與備胎分開，結果雙方一起陷入了僵局。

3.過分樂觀，覺得總歸有比備胎更好的選擇

存備胎可能與擇偶策略有關：有些人存備胎，可能是為了探尋所有可能的潛在配偶，确保找到最優選擇。為此，存備胎者可能會存不止一個備胎。如果他們遲遲不與備胎在一起，則說明備胎并不是他們心目中的最優選擇，并且他們樂觀地認為自己總能找到比備胎更好的伴侶。隻是他們又擔心萬一自己找不到伴侶，所以他們會用少量投入來維系住與備胎的聯系，預備如果自己真的找不到合适的伴侶，可以有備胎作為保底選擇。

文章的最後想要說，并非成為“備胎”就一定是一件應當被人歧視的事，不顧一切地付出，當然也可以成為一段美好的記憶。備胎轉正也不是沒有可能，對方可能在心智成熟以後，也會意識到你的珍貴。但是，備胎轉正的過程在絕大多數情況下，都是充滿痛苦的。你必須想清楚，能否接受在你無限付出後，對方和别人在一起？如果你無法接受這個可能，不如盡早停止你的付出。将你們的關系維持在一個相對平衡的程度。同時，一定不要放棄尋找其他新的可能。 你值得一份對等的感情，付出的時間可能有先後，卻不能失衡地令你長時間持續地痛苦。你值得幸福，不必做别人的退路。而對那些有意或無意存備胎的人來說，你或許也要明白，沒有人必須要成為你的退路。

你有過什麼關于“備胎”的經曆麼？在評論區留言給我們吧

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