橘子皮的功效好處-tft每日頭條

橘子皮的功效好處

健康更新时间:2025-02-06 16:47:43

美味營養的橘子讓人根本停不下來，當吃了汁多味美的橘子後，很多人習慣将皮扔掉。其實，看似沒有的橘子皮還是一件養生法寶!下面小編為大家介紹，将橘子皮放在床頭邊能起到驚人的養生功效。

橘子皮可以說是床頭的養生“擺設”

橘子皮的功效好處（橘子皮的4大功效）1

1、驅蚊

夏季是蚊子較多的季節，而使用驅蚊水或蚊香，長期使用對身體不好。在橘子皮中含有揮發油類的物質，利用橘子皮來驅蚊不僅環保健康還省錢。

2、有助睡眠

中醫中認為，橘子皮能醒脾、開竅，其中含有一種烯類化合物，具有檸檬的芳香氣味，能起到鎮靜安神、緩解不适的目的。伴随着橘子皮淡淡的芳香酸味入睡，能起到不錯的助眠作用。

3、清新空氣

橘子皮含有芳香氣味，适量聞橘子皮的清香能使人神清氣爽。一般新鮮的橘子皮較幹的橘子皮味道更易散發，将其放在床頭，會有陣陣清香。

從而利于優化污濁的卧室空氣，營造一個相對清新的室内環境。

4、愉快心情

在床邊放上橘子皮，當心情煩躁、郁悶之時，适當聞橘子皮的味道，能刺激到神經系統産生興奮反應，從而使得心情歡愉。

橘子皮的功效好處（橘子皮的4大功效）2

橘子皮的其它生活妙用

1、緩解暈車

新鮮的橘子皮中含水量相對高些，對于有暈車症狀的患者，可以将橘子皮對着鼻孔擠壓或是間斷聞橘子皮的味道，能有效的緩解暈車的不适。

2、食物去腥

食物烹饪時，尤其是葷腥類食物，可以适量加點曬幹的橘子皮，不僅不會破壞原本食物的味道，還能起到去腥作用。

上文為大家介紹了橘子皮放在枕邊的好處，希望對大家的健康有所幫助，也希望以後大家不要随便亂扔橘子皮。

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