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馬克吐溫曾說：一句真誠的贊美就能讓我多活兩個月。贊美對人起到的正面作用是毋庸置疑的。

父母們需要了解的是，怎樣表揚最能引導孩子成長。我們常見的贊揚用語可能成為了口頭禅，比如“你很聰明”“你真棒”“很好，繼續努力”等等，但其實真正的表揚不是體現在這些泛泛誇獎上。

贊揚孩子的天賦，而不是贊揚他的努力、策略和選擇，就是在緩慢扼殺了他的成長型思維。

因為成長型思維與固定型思維的最大區别在于，人們在一種固定的思維模式中認為他們的智力和能力是定量的，而不是變化的。成長思維模式的人相信通過努力可以提高他們的能力。

斯坦福Carol Dweck教授曾做過一次“稱贊方式與思維模式發展”的實驗，最後發現：

帶有固定型思維模式的孩子，努力和困難讓他們感到自己很蠢；而成長型思維模式的孩子則認為努力和困難能創造新的神經元連結，能讓大腦越來越聰明。

成長型思維模式能使孩子擁抱學習和成長、理解努力對智力成長的作用、擁有面對挫折的良好适應能力。最重要的是，它是可以被教育和培養的。

那麼身為家長，我們應該如何通過表揚培養孩子的成長型思維模式呢？

1.表揚努力

當孩子獲得了好成績時，以下兩位媽媽的稱贊方式，您認為哪一種更鼓勵孩子呢？

方式一：“你考得真好，寶貝真棒！”

方式二：“你考得真好，你一定很努力吧，繼續加油哦！”

常常用方式一誇贊孩子，孩子在以後的學習中并不會去追求極緻，挑戰自己，往往會選擇簡單的任務，因為他所希望的是能夠順利完成，獲得肯定。而常用方式二誇贊孩子，孩子會敢于去挑戰更難的任務。

相比之下，後者的成長，自然比前者更快。

2.表揚毅力

當孩子嘗試有挑戰性的任務時，比如破圍棋陣局，嘗試攀岩，無數次嘗試無數次失敗後，請記住要肯定他的耐心和毅力。

相比起“加油，你一定可以的！”而言，“堅持就是最大的成功，表現不錯，繼續加油！”更能夠給孩子鼓勵，并且不會給孩子帶來太大壓力導緻孩子半途而廢，孩子成功的可能性将會更高。

3.表揚細節

當孩子的能力在某種程度上得到提高，記得表揚細節，越具體越好。

例如：寶寶，你現在的遊泳姿勢更标準，換氣頻率更均勻，與之前相比取得了很大的進步！

這樣的贊揚方式，更能讓孩子注意到自己細節，往往細節是決定成敗的關鍵。

4.表揚創意

孩子的想象力是最豐富的，當孩子的天馬行空得到認可，他會更加願意去思考世界與生活。

孩子的創意是創造性和思維的積累。

所以，當孩子滿心歡喜地與你分享他的創意時，一定要誇孩子哦！

5.表揚态度

無論是學習、工作還是生活方面，态度決定品質。當孩子在完成作業後，預習明天的學習内容，您有沒有誇贊過他的學習态度呢？

當孩子們用很積極的态度去完成任務時，不要忘了去肯定他們的态度。

6.表揚合作精神

再聰明的孩子，在未來也不可能總是獨自完成所有工作。能夠很好地與同伴合作，其實就是在培養孩子與人交際的能力，團結合作的能力。

表揚孩子的合作精神非常重要，當孩子完成自己的小組作業時，告訴他：“你們的小組齊心協力共同為了一個目标而努力，這種精神在以後的生活中也要繼續保持哦！”

7.表揚領導能力

有些事情不是完全由孩子自己做的，他負責管理。他做得很好，因為他有很強的責任感和領導能力，這一點一定要表揚。

讓孩子知道，雖然他沒有親自參與每一步，但是他領導大家實現這個事情了，這是一個非常重要的因素。

8.表揚勇氣

表揚孩子的勇氣是幫助他提高自信指數的最佳時機。

勇氣是孩子的外在表現，也是他們内心深處對自己認識。孩子們學遊泳敢于放開父母的手的時候，孩子們不畏懼學習自行車的時候，父母就要鼓勵孩子：“敢于直面困難，是最好的品質！”幫助孩子擁有冒險精神，充滿自信，在孩子獨立行走于世時，自信坦然。

9.表揚細心

一些小事上的細節往往體現了孩子的綜合性和多角度思考。

出門前細心的孩子會看好天氣預報，不會忘記帶雨傘，這時，爸爸媽媽應該表揚他細心周到。

10.表揚熱心

當孩子幫助他人時，告訴他：“你幫他完成了任務，真不錯！”

贈人玫瑰，手有餘香，表揚孩子的熱心能鼓勵他多幫助别人。同時也能讓他知道，懂得求助别人、從别人的經驗中學習，也是克服困難的方法。

11.表揚責任心和條理性

“你把自己的房間/書收拾整理得真好。”

能把自己的東西收拾整理好，是有責任心、有條理的體現，這是孩子能做好其他事情的基礎，表揚和鼓勵是必須的。

12.表揚參與

“你今天參加活動時表現得很好！”

參與活動能開拓視野，當孩子積極踴躍地參加活動，并在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。

13.表揚信用

人背信則名不達，良好的信用是必須培養的品質，所以我們應該及時幫助孩子明白誠信的重要性。

例如，當你和孩子有一個約定時，你可以說：“我相信你，因為你以前說的話都兌現了。”“我相信你，你會找到一個好辦法……”

14.表揚謙虛

從别人那裡汲取好的建議和經驗，也能提高自己的能力，具有成長型思維的人一般都有虛心向人學習、勝不驕敗不餒的心态。

當孩子成功時，也不能一味誇贊，要引導孩子總結得失，讓孩子繼續努力。

當孩子失敗時，要讓孩子學會傾聽别人的建議，當孩子認真聽别人給予的建議時，一定要誇誇孩子。

15.表揚選擇

能夠很好地完成任務，有時是因為努力，但有時是因為我們做出了正确的選擇，表揚孩子做出正确的選擇，也是培養成長型思維的關鍵。

各位爸爸媽媽們，想對孩子說“你真棒！”的時候，再仔細想一想怎麼樣稱贊才能幫助孩子更好地成長吧。

來源：七彩語文公衆号，部分素材來自人民日報

圖片來源：攝圖網

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