心 跳

在今天的節目中，主持人給每個能感受到心跳的觀衆發了一個貼紙，上面寫着大大的虛字。為什麼能感受到心跳的人，都領到了一個虛字？虛究竟說的是哪裡虛呢？

中醫認為“髒腑無疾恒不覺”，人體的器官在正常情況下是不應該被自我感受到的，如果能感受到這個器官，往往說明身體出了問題。比如，當我們能感受到心跳，不管是心跳太快、太慢，或不規則亂跳時，都稱為心悸。

病例1

第一位現場觀衆說，某天下班的時候突然感覺心跳特别快，感覺要跳出來似的，還伴有頭暈，走不了路，當時覺得特别恐懼。不久之後又發作了一次。

病例2

第二位現場觀衆說，在激動或者緊張的情況下，自己能聽到心會砰砰跳，平時偶爾會有心慌的感覺。

病例3

第三位現場觀衆，非常年輕，隻有30歲，他說自己長期生活不規律，經常會感覺到心髒漏跳，先是猛地跳動幾下，然後突然停止再繼續跳動，停止的間隙比正常要長一些，一天會出現幾次這種情況，特别是安靜的坐下來的時候感覺特别明顯。平時喘氣費勁、胸悶，有時候會出現水腫。

王老告訴我們，其中有兩位觀衆是他的患者，第一位觀衆是室上性心動過速，發作的時候心率跳到120~140多次。正常人的心率是60~100次/分鐘。心髒跳得快，心髒的供血泵血就很差，會有瀕死的感覺，平常也會有心悸、無力的感覺。

第三位病人其實是一個有非常嚴重的心肌病的患者，當時已經出現了心髒擴大，而且心衰的指标非常高，患者走不遠就會感到胸悶，上樓困難，經過王老的治療，目前恢複得不錯。

第二位觀衆可能是心血不足的情況。王老提醒，如果平時很激動的時候，比如女兒出嫁了很激動，這時感受到自己的心跳，是很正常的，但是如果無緣無故地覺得自己心怦怦跳，這是一種病态。

能感受到心跳的其實是一種心悸，心悸是各種心髒病的一個很重要的指标。無論是心陰虛、心陽虛、還是陰陽兩虛都會出現心悸這個症狀，所以心悸是心虛的典型的症狀，它提示我們“心虛”了。

心陽虛·心悸

上了歲數的老人往往都有陽氣不足的問題，所以陽虛導緻的心悸在老年人中很普遍。不光是老年人，體弱多病的、有糖尿病、慢性胃病、潰瘍性的結腸炎、帶瘤生存的人群也容易出現心陽虛的心悸。

【心陽虛的症狀】心悸不安、胸悶氣短、形寒肢冷、面色蒼白、舌質暗淡。

桂枝甘草代茶飲

王老介紹，如果是心陽虛心悸症狀較輕的人群，日常可以用桂枝甘草代茶飲調理。

【用法】取6克桂枝，10克甘草和1枚大棗放在一起，加水代茶飲。喝完後可以繼續加水，一份藥可以喝一天。大棗最好先烤一烤，或者拿鐵鍋煲一下，讓大棗的皮爆裂。具體制作方法可以參照下面的小視頻。

【注意】陰虛人群不宜，耳鳴、口苦、牙疼的上火的人群也不宜飲用。

心陰虛·心悸

除了心陽虛以外，心陰虛也會出現心悸的症狀。心陽虛導緻的心悸往往心跳較慢，而心陰虛導緻的心悸往往心跳較快。在焦慮、抑郁、神經官能症人群中，常常會出現心陰虛心悸的問題。

【心陰虛的症狀】心悸易驚、心煩失眠、五心發熱、口幹盜汗、頭暈目眩、耳鳴腰酸。

熬夜傷陰，除了熬夜的人，經常加班、工作壓力大、長期吸煙喝酒的人也容易出現心陰虛。

心陰陽兩虛·心悸

王老告訴我們，如果心陰陽兩虛也會出現心悸的問題，這種類型的心悸一般比較嚴重，常出現在重症心髒病患者中。

【心陰陽兩虛的症狀】心悸怔忡、形瘦短氣、虛煩不眠、自汗盜汗、咽幹舌燥。

炙甘草湯

《傷寒論》中用炙甘草湯來治療心陰陽兩虛的心悸。古人雖然不知道心率，但古人認識到了脈搏。當心跳不正常的時候，脈搏也不正常，而吃了炙甘草湯可以把不正常的脈搏恢複到正常，因此後人也把炙甘草湯稱為複脈湯。

▲炙甘草湯，需專業醫師配伍才能使用，請勿自行服用

王老提醒：陰陽兩虛出現心動悸脈結代的時候，最好趕快去醫院。

耳穴埋豆

如果心悸的情況不是特别嚴重，王老介紹在家可以用耳穴埋豆的方法來調理。對大多數類型的心悸患者而言，都可以采用耳穴埋豆的方法來調理。

【做法】取王不留行或小米，貼在耳朵上的心區和神門。具體方法可以參考下面的小視頻。

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