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香菜怎麼做能降三高

生活 更新时间:2024-08-19 02:15:11

香菜怎麼做能降三高?準備土豆、香菜、白糖,精鹽,味精,辣椒粉,現在小編就來說說關于香菜怎麼做能降三高?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

香菜怎麼做能降三高(香菜能降三高做法)1

香菜怎麼做能降三高

準備土豆、香菜、白糖,精鹽,味精,辣椒粉。

将土豆清洗幹淨,去皮,切成絲,過凉,控淨水分,裝入盤中待用。

将香菜去掉老葉,清洗幹淨,切成段裝入盤中待用。

熱鍋放油燒至七成熱時,倒入土豆絲炸。

炸至金黃色時撈出,控淨油分,裝入大碗中,加入白糖,精鹽,味精,辣椒粉。

加入香菜。

攪拌均勻,裝入盤中即可食用。

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