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枸杞蜂蜜泡水喝的作用與功效

生活更新时间:2024-07-03 09:05:14

枸杞蜂蜜泡水喝的作用與功效（蜂蜜枸杞泡水喝的作用）1

蜂蜜枸杞泡水喝的作用

1、潤腸通便

2、潤肺止咳

由于肺虛引起的咳嗽，食用枸杞蜂蜜有效。

3、解毒、醫瘡、止痛

常喝枸杞蜂蜜水，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用，還可治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一杯枸杞蜂蜜水可解酒止頭痛。

4、補中益氣

用于體弱多病者（特别是脾胃虛弱者）的輔助治療、恢複健康以及老年人的保健。

枸杞蜂蜜水的泡法

材料：枸杞子10克，蜂蜜适量。

做法：1、先把枸杞子洗幹淨；

2、準備一個大杯子，把枸杞放進去，用沸水沖開；

3、等到熱的枸杞水變成溫的之後就可以加入蜂蜜。

蜂蜜枸杞泡水喝的作用就是文中介紹的這四種啦，此外，常喝枸杞蜂蜜水還能美容養顔，不過值得注意的是，兒童不宜多喝枸杞蜂蜜水。

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