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豬腦袋怎麼做好吃有什麼好處

圖文 更新时间:2025-01-10 16:30:37

豬腦袋怎麼做好吃有什麼好處(豬的這個部位對心髒好處多)1

豬心是一種營養十分豐富的食品。豬心裡面的蛋白質含量是豬肉的兩倍,而脂肪含量卻隻有豬肉的十分之一。對加強心肌營養,增強心肌收縮 力有很大的作用。具有營養血液,養心安神的作用。内髒烹饪有許多種做法,很多人都非常喜歡吃,其帶有獨特的口味。但是内髒有時候腥味會比較重,需要做一些處理才能有效去腥。今天介紹的是一種豬心的家常做法,就是豬心炒辣椒,炒出的豬心肉質鮮嫩,越吃越香,下酒下飯都不錯,你也做給家人吃吧

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【尖椒炒豬心】

材料:豬心·個、尖椒250克、油鹽适量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙、澱粉1湯匙、生抽1湯匙、

做法:

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1.準備好所需材料, 豬心用清水泡去血水,中間可多換幾次水,尖椒洗淨,去蒂去籽,切成片

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2.将豬心對半切開,再切成薄片

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3.将豬心放在容器内,加入料酒,胡椒粉,澱粉,拌勻,腌制10分鐘,去除豬心的腥味

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4.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,下入豬心煸炒,将豬心煸炒至顔色變白,盛出待用

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5.鍋内再添加少許油,燒熱,下入尖椒煸炒,将尖椒煸炒至顔色變深綠,稍起皺皮

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6.下入豬心一起大火煸炒均勻,淋入料酒和生抽,加入鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

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小貼士:豬心在切片之前,先用清水浸泡,去除裡面的血水,切好後,加入料酒,胡椒粉,澱粉,拌勻,腌制10分鐘,去除豬心的腥味,炒的時候需要大火快速爆炒

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