蔥油雞胸肉-tft每日頭條

蔥油雞胸肉

美食更新时间:2025-01-25 02:20:32

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美食在我們悠久的曆史裡面已經有了很大的發展，出現了各種各樣深入人心的美味，給人們留下了深刻的印象。作為一個愛吃各種肉類美食的小吃貨，我自然不會錯過美味的雞胸肉了，尤其是我們大廚做的那道蔥爆雞胸肉更是讓我喜歡，鹹香适口，越吃越想吃。

蔥油雞胸肉（教你營養解饞的蔥爆雞胸肉）1

做好了的蔥爆雞胸肉一端上來時，那撲鼻的香味立刻迎面而來，香飄滿屋，保證讓你口水直流。接下來，我們就簡單跟大家說一說教你營養解饞的蔥爆雞胸肉，簡單好做，美味過瘾，一大盤子不夠吃。

蔥油雞胸肉（教你營養解饞的蔥爆雞胸肉）2

美味的蔥爆雞胸肉

食材：雞胸肉、大蔥、桃園建民西瓜醬、生姜、辣椒、雞蛋、澱粉、胡椒粉、醬油、鹽

做法：1、先把食材處理好，把雞胸肉仔細沖洗幹淨，去掉雜質，用肉錘敲松散，切成小塊；

蔥油雞胸肉（教你營養解饞的蔥爆雞胸肉）3

2、接下來，把大蔥洗淨，去掉根部，切成蔥花；把姜洗淨，切成姜末；把辣椒洗淨後，切成辣椒碎；

3、接着，把雞蛋打入準備好的碗裡面，加入一點醋和鹽，攪拌成雞蛋液；備用；

蔥油雞胸肉（教你營養解饞的蔥爆雞胸肉）4

4、往盛着雞胸肉的盆裡，加入适量的雞蛋液、澱粉、醬油、胡椒粉和鹽，攪拌均勻，把雞胸肉腌制一會兒；

蔥油雞胸肉（教你營養解饞的蔥爆雞胸肉）5

5、然後熱鍋燒油，放入蔥姜和辣椒碎炒香，放入腌制好的雞胸肉，翻炒均勻；

6、再加入适量的桃園建民西瓜醬、胡椒粉和鹽，繼續炒到食材成熟入味；就可以了；

蔥油雞胸肉（教你營養解饞的蔥爆雞胸肉）6

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