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藕粉有什麼功效

健康 更新时间:2024-07-29 07:11:16

藕粉有什麼功效?健脾開胃、通便止瀉、清熱涼血、益血生肌以及止血散瘀等作用,我來為大家講解一下關于藕粉有什麼功效?跟着小編一起來看一看吧!

藕粉有什麼功效(藕粉的優點)1

藕粉有什麼功效

健脾開胃、通便止瀉、清熱涼血、益血生肌以及止血散瘀等作用。

藕粉含有黏液蛋白及豐富的膳食纖維,可以與食物中的甘油三酯以及膽固醇結合,利于排便,還可以減少脂類的吸收。食用的時候對高脂血症患者幫助很大,對身體也是有很好的營養價值。

藕粉富含鈣、鐵以及多種維生素,攝入後可以為人體補充多種營養物質。

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