By 營養師子子Fit
1、準備一顆雞蛋,并進行蛋黃蛋清分離
2、将蛋清打發至圖中效果
3、鍋中噴入少許橄榄油,放入打好的蛋清,再将蛋黃放入煎
4、為了防止糊鍋,可倒入少許清水哦
打發蛋清的時候有條件的話最好用打蛋器,不然可能就會練成麒麟臂哦~
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