如今人們的觀念發生了很大轉變，有越來越多的人開始注重養生，也都意識到了體檢的重要性。

當有些人去醫院做檢查時，會發現肝功能檢查報告上顯示出谷丙轉氨酶升高的現象，看到這樣的檢查結果，很多人感覺有點害怕，難道是自己的肝髒出現問題了嗎？

轉氨酶這一指标可以說是肝髒健康的一個“晴雨表”，因為轉氨酶的主要生存地就是肝細胞，當肝細胞膜的完整性遭到破壞時，細胞裡面的酶就會到細胞外面來，進入到血液中，從而出現轉氨酶升高的現象，那麼轉氨酶升高就代表肝髒出現問題了嗎？

轉氨酶升高就等于得了肝病嗎？

轉氨酶高不一定都是肝病。

最常見的還是肝髒本身有病因，引起了肝髒的損傷，但對于肝以外的因素，也可以引起轉氨酶的升高，比如比較常見的心衰的患者，由于肝髒缺氧，轉氨酶也可以升高。

甲狀腺功能亢進的患者常常也會伴有轉氨酶的升高，此外，對于巨細胞病毒感染、EB病毒感染以及傷寒或者布魯菌的感染，這些肝以外的病原微生物的感染，也可以引起轉氨酶的升高。

嚴重的細菌感染或者膿毒症，也常常引起肝髒受累，導緻轉氨酶的升高，還有其他的肝以外的因素，也可以引起轉氨酶的升高。

所以，轉氨酶升高并不一定都是肝病，有可能會是肝以外的因素引起的肝髒的受累，導緻的轉氨酶升高，但無論什麼原因引起的轉氨酶升高，都應該及時到醫院就診，查明原因，然後針對病因采取治療措施。

這些原因也會導緻轉氨酶升高

1、病毒感染，常見病毒感染因素有甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、戊肝病毒等，所以要查抗原的标志物，看看是否陽性。

2、藥物所緻，有部分藥物如果長期服用會導緻轉氨酶升高，如抗甲亢藥物的他巴唑、丙基硫氧嘧啶，抗腫瘤藥物的紫杉醇，抑制免疫反應的硫唑嘌呤，抗生素如紅黴素、四環素等。

3、喝酒，有些人平時都有喝酒的習慣，或者近來大量的飲酒，酒精攝入過多就會導緻轉氨酶升高。

4、熬夜，現在人經常熬夜，淩晨1-2點鐘後入睡，使肝髒長期得不到休息也會出現炎症反應。

5、脂肪肝，現代人大多飲食過好，運動又過少，導緻脂肪在肝内的堆積也會出現轉氨酶升高。

轉氨酶升高時如何做出改善？

服用藥物

有轉氨酶高的人士一定要正确的服用藥物，因為濫用藥物會導緻肝髒負擔加大， 也會直接導緻身體不适，為了避免不适，一定要在醫生的幫助下科學服用藥物，遠離轉氨酶高的傷害。

注意飲食

在調理轉氨酶高的過程中最好可以重視個人飲食習慣，多吃一些蔬菜和蔬果，通過這些食物改善人體免疫力，盡快擺脫轉氨酶高，而可以幫助大家擺脫轉氨酶高的食物有很多，如菌類，魚類等，大家可以根據個人喜好進行選擇。

調節作息

睡眠對于肝髒健康的影響極大，患者最好可以重視個人的休息情況，保證每天七個小時的睡眠量，以此來擺脫轉氨酶高，而在治療轉氨酶高的過程中不少患者會有失眠，此時可以通過醫學介入來控制。

心理治療

雖然轉氨酶高影響深遠，但是也是可以治愈的，所以在面對轉氨酶高的時候沒有必要過于擔心，應該結合個人的實際情況調節，用良好的心态面對轉氨酶高的治療。

結語：雖然肝髒出現病變時會出現轉氨酶升高的現象，但是引起轉氨酶升高的原因還有很多，并不隻有肝病，所以當被檢查出轉氨酶升高時，千萬不要着急，一定要查明病因，這樣才能做針對性治療，以免耽誤病情。

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