tft每日頭條

 > 生活

 > 三高能喝菊花枸杞茶嗎

三高能喝菊花枸杞茶嗎

生活 更新时间:2024-12-21 18:05:35

三高能喝菊花枸杞茶嗎?當今社會,“三高”已經成了常見病,不光困擾着老年人,很多長期久坐、煙酒不忌、暴飲暴食的年輕人也患上此症在此推薦一款藥茶,能幫助降三高,今天小編就來說說關于三高能喝菊花枸杞茶嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

三高能喝菊花枸杞茶嗎(桑菊杞子決明茶降三高)1

三高能喝菊花枸杞茶嗎

當今社會,“三高”已經成了常見病,不光困擾着老年人,很多長期久坐、煙酒不忌、暴飲暴食的年輕人也患上此症。在此推薦一款藥茶,能幫助降三高。

具體為:取桑葉10克、杭白菊10克、決明子30克、枸杞15克,将上述食材快速清洗幹淨後,放進養生壺或砂鍋内,加入清水1升,煮沸20分鐘,倒出代茶飲。

桑葉味甘苦、性寒,善于疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目。現代藥理研究表明,其有顯著的抑菌、降血糖、降血壓等作用。杭白菊味甘苦、性微寒,長于平肝明目、散風清熱,且有抑菌、擴張冠狀動脈、增強冠脈血流量、降血壓等作用。決明子擅長清熱明目、潤腸通便。枸杞味甘性平,可滋補肝腎、益精明目、潤肺止渴。現代研究表明,它有降血糖、降血脂、增強免疫、抗腫瘤、保肝及抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗氧化、抗輻射多種功效。諸物合用,能清肺潤燥、養肝明目、生津止渴、化濁降脂、通利二便,不光适合“三高”人群,春夏一般人群也可飲用。

人民健康APP

人民好醫生APP

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved