tft每日頭條

 > 生活

 > 大跳技巧分解教學

大跳技巧分解教學

生活 更新时间:2024-07-30 06:17:52

大跳技巧分解教學?大跳的要求:開,繃,直,外開,要推地而起前腳成90°後腳成90°大跳的技巧:上半身保持繃緊向下,臀部夾緊,收腹立腰,頭向上頂起跳要有力,落地要柔和,下面我們就來說一說關于大跳技巧分解教學?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

大跳技巧分解教學(有什麼技巧?)1

大跳技巧分解教學

大跳的要求:開,繃,直,外開,要推地而起。前腳成90°後腳成90°。大跳的技巧:上半身保持繃緊向下,臀部夾緊,收腹立腰,頭向上頂。起跳要有力,落地要柔和。

中國古典舞基訓中的彈跳,在用力的方法上要求輕、漂,要求運動過程中松緊結合,發力要集中,過程的速度要快,講究“發力在根,用力在梢”,講究“寸勁”。

在彈跳方面,我們民族的特性也越來越明顯,難度越來越大。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved