痔瘡出血是種什麼感受？還沒感覺到疼，就感覺有東西從肛門處滴落，用衛生紙一擦，紅彤彤的！到了夏天女人不敢穿淺色的衣服，男人的褲兜裡總有衛生巾的身影！

當你碰上這種讓人倍感尴尬的情況時，不要着急不要慌亂，記住一洗二躺三用藥，七個字裡藏着菊花健康的大智慧！

一洗

先用衛生紙将屁屁擦幹淨，如果有肉球脫出先塞回體内。然後準備半盆溫水，水溫在37-42℃，然後加入适量食鹽，1包鹽用6-7次，将溫水兌成溫鹽水，然後屁股直接坐到溫鹽水裡，堅持坐浴15分鐘左右即可。每天早晚各一次，消炎殺菌加速痔核修複。

二躺

清洗完成後，找一塊幹淨的紗布墊在臀下橫卧躺一會兒，緩解痔瘡出血。如果是出血較多的情況，可以用枕頭墊高腰部，這樣能将臀部擡到比心髒高的位置，更容易止血。出血較少的，橫躺就很有用。

三用藥

用藥分為口服和外用兩種，口服藥以消炎敗火、消腫止痛、緩解靜脈曲張為主；外用藥膏則需選用涼血止血、清熱解毒、燥濕斂瘡的類型，都能在家門口的正規藥房直接購買。

一般2-3天痔瘡出血的症狀就能完全消失，如果你的情況沒有緩解，甚至還有出血加重的情況，可能是痔核小動脈破裂引起的搏動性出血，需要到醫院接受專業治療。

為什麼痔瘡會出血，隻有搞清楚真正的原因，才能針對性地預防，盛夏時節，痔瘡出血，輕薄的衣服總能看出痕迹，真的是非常尴尬！

痔瘡主要分為内痔、外痔、混合痔三種，其中内痔最容易出血，從滴血、流血到噴血，每次上完廁所就像一個大型災難現場。内痔主要在齒狀線内，肉眼看不見痔核，但糞便一定會經過它，如果糞便太過幹燥堅硬，就容易劃傷痔核，表膜受損開始出血。

而外痔主要分為炎性、結締組織性、血栓性外痔，前兩者不會出血，第三種因為走路、運動摩擦時，可能會出血，但出血量比較少，抹點藥膏不要久坐就能很快緩解。

混合型外痔就是内痔和外痔的綜合體，所以它也會有出血的情況，原因和内痔基本相同！這三種痔瘡應對出血的情況，都可以用一洗、二躺、三用藥來解決。但是想要未雨綢缪、正确預防痔瘡出血，則要做到以下幾點。

加強體育鍛煉

體育鍛煉有益于加速血液循環，改善盆腔充血，促進胃腸蠕動，防止大便秘結。另一方面可以有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，鍛煉肛門括約肌。經常運用，可以改善痔靜脈回流，痔核變小不易破裂受損出血。

良好的排便習慣

前一天要保證有蔬菜、水果的攝入，每天早上一杯溫開水，促進腸胃蠕動，養成每天早晨定時排便的習慣，防止大便堆積，越來越幹燥，絕對不能讓便秘成為痔瘡出血的罪魁禍首。

注意下身保暖

随着氣溫升高，空調開始發揮它的作用，當你長時間呆在空調房裡時，最好準備一條薄毯，做好下半身的保暖，保持血流暢通，多喝溫開水，避免因為缺水造成大便幹結。不要久坐久站，加大腹壓、讓痔靜脈回流更加困難，痔核變大更容易出血。

當你遇到痔瘡出血這樣尴尬的問題時，這篇文章裡的方法肯定能幫到你！如果本文對你有用，歡迎點贊、收藏或推薦給朋友，并關注【曹興堂】

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