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心梗更可怕的事

圖文更新时间:2024-12-21 20:24:54

北方的秋天已經要到來了，但是南方的酷暑似乎還在火熱進行中~~連日來的高溫，把人烤得猶如鐵闆燒上的肉塊，大汗淋漓，滋滋冒“油”！有什麼能馬上消暑的好辦法？吃冰沙？咬冰棍兒？可能有人會選擇在路邊小店買上一罐最愛的冰水大口大口地喝下去，可是後面的故事就來了......

心梗更可怕的事（一瓶冰水誘發心梗）1

近日，福建一男孩就因運動後猛喝冰飲誘發心梗猝死，相關話題也沖上了微博熱搜。小輝被确診為突發急性心肌梗死，經搶救無效死亡，很可惜，一個鮮活的生命就這樣沒了。為什麼一瓶冰飲料下肚後，就突發急性心梗呢？

心梗更可怕的事（一瓶冰水誘發心梗）2

在夏季氣溫高時，人體血管處于擴張狀态，如果在劇烈運動後，馬上喝大量溫度極低的冷飲，或是即刻吹空調、洗冷水澡，在這些刺激下就可能導緻全身血管立即收縮痙攣，血壓突然升高，血液黏稠度增高，出現凝血，引起血管堵塞，誘發心絞痛和心肌梗死。

心梗更可怕的事（一瓶冰水誘發心梗）3

夏季心梗六大誘因

高溫酷暑的夏天易發心肌梗死，大量出汗後，容易導緻心肌缺水誘發心梗。

心梗更可怕的事（一瓶冰水誘發心梗）4

第一：過勞

過重的體力勞動，尤其是負重登樓、過度體育活動、連續緊張勞累等，都可使心髒負擔加重，心肌需氧量突然增加。而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。

第二：激動

由于激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發。情緒激動不僅增加心肌耗氧，也可誘發冠狀動脈内斑塊破裂，導緻急性心肌梗死。

第三：暴飲暴食

不少心肌梗死病例發生于暴飲暴食之後。進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導緻血黏稠度增加，血小闆聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

第四：冷熱交替刺激

夏季在低溫空調房内待得過久，突然到炎熱的室外，或突然大量飲用冰啤酒等冷飲，身體遭受冷熱交替刺激，可能誘發急性心肌梗死。

第五：吸煙或大量飲酒

吸煙或大量飲酒，可通過誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發急性心肌梗死。

第六：便秘

便秘時排便過度用力，既可增加心肌耗氧，又可增加交感神經不适當激活，誘發急性心肌梗死。

運動補水是一門大學問：“建議在運動之前的兩個小時左右，能夠飲用500~600毫升左右的白開水。在運動期間要小口多次地飲用水，在運動結束之後，千萬不要大量飲用水或者飲料，而是小口地抿幾口。最好的防暑降溫飲品是白開水，現燒、現涼、現喝，淡茶水也是一個很好的選擇。”

來源：宣武普外

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