要成為一個人類還真不是件容易的事，兩足步行其實要付出一定的代價，準确地說，你必須承受随之而來的病痛。人類在走路時，身體必須直立，而絕大部分的體重會先施加在腰與骨盆上，接着才會轉移至雙腳，特别是雙腳在交替前進時，必須以單腳來支撐體重。人類的腰部、膝蓋與髋關節像是在受苦刑，必須持續承受全身的重量，不像四隻腳走路的動物那樣将體重平均分散于四肢。這就是為什麼人類會飽受腰部和膝蓋疼痛的折磨。

尤其是懷孕的女性，她們的負擔比男性更重。不過幾十年前，大部分女性的下半輩子都是在懷孕與抱嬰兒的狀态中度過的。每個人會生下五六個孩子，有的甚至還會生十幾個。更年期結束後，女性當了祖母，還必須幫忙照顧孫子，繼續折磨自己的腰與腿。

兩足步行同樣會增加心髒的負擔。對四隻腳走路的動物來說，它們的心髒位置高于身體大多數的部位，在地心引力的牽引下，很容易将血液傳送至全身。脖子有2米長的長頸鹿是個例外，但它們進化出一個特别小的頭部和一顆相對大的心髒，來适應它們的體形。

雙腳站立的人類，心髒的位置比較低，隻有比身高的一半再高一些。我們的頭部、胸部、肩膀與手臂的位置都比心髒高，這迫使心髒必須将大量的血液向上輸送，相較于四足步行的動物，負擔當然更大。此外，和長頸鹿相比，人類的腦部大得驚人，需要更多的血液來維持它運轉。一般來說，人類大腦運轉所需的能量，占每日總攝取能量的20%，而大腦正在發育中的孩子則需要50%～60%。

現在，人類的心髒每時每刻都在與地心引力對抗，不斷地将大量血液向上傳送至身體頂端。就像希臘神話中的西西弗斯，打一場永遠赢不了的戰争，無論何時舉白旗都不值得大驚小怪。比起其他動物，人類因心髒病死亡的概率更高。

另外，兩足步行也大大增加了人類分娩時的痛苦。當人類還是胎兒的時候，頭就已經很大了。若想生下大頭胎兒，則媽媽的骨盆必須有足夠的寬度。這又産生了另一個問題，因為兩足步行的理想條件恰好與分娩的需要相反，骨盆越窄才能走得越穩。人類步行時，兩邊髋關節的間距越窄，越能有效減輕上半身左右晃動，避免無謂的能量消耗。

當身體的能量被有效利用時，人類就能随時快速奔跑。想象一下馬拉松選手的體形，基本上都是骨架窄小又修長。髋關節間的距離變窄了，骨盆自然也會變窄，這意味着分娩時骨盆可以松開的程度也比較小。即将臨盆的胎兒頭部平均寬度比産道要寬得多，可想而知媽媽在分娩時要經曆多大的痛苦。而人類分娩時的那種裂骨之痛，就是為了兩足步行而付出的代價。

▲最新研究發現人類家族在440萬年前便能直立行走

▲ 左：人類盆骨，中：南方古猿盆骨，右：黑猩猩盆骨 ▲ 左：人類盆骨，中：南方古猿盆骨，右：黑猩猩盆骨

當然，兩足步行帶給人類的不隻有苦痛。事實上，因為我們用兩隻腳走路，才擁有了另一項更「人性化」的特征，那就是使用工具。兩足步行的移動方式解放了雙手，人們才能靈活地運用雙手打造出各種不同的器具。

人類的上半身也因此獲得解放，膈有更多自由活動的空間，呼吸順暢之後，就能更自在地發出聲音，久而久之便發展出語言。工具與語言的出現，為人類文化與文明的發展奠定了極為重要的基礎。

也可以說，兩足步行促使了腦容量增加。為了打造出各種工具，并且懂得如何使用它們，人類還要靠言語溝通，這一切都需要更多的智能。但人類的腦袋不是平白無故突然變大的。大腦是由脂肪組成的器官，想讓它變大，需要高脂肪、高蛋白質的飲食提供營養。

人類使用工具，提升了狩獵技能，得以不斷獲得肉類，這才發展出有利于大腦發育的食肉習慣。而這一切都是從人類用雙腳走路開始的，是互相影響的結果。

人類的雙腳不僅撐起了文明的發展與夢想，而且讓人類承受了腰痛、心髒病及分娩時的痛苦與危險。為人類文明默默犧牲至今的腰部與心髒，請多關懷它們一些，此刻暫時離開座位，站起來伸伸懶腰吧，順便給媽媽發一條感恩的短信。

别忘了，現在各位手上的手機，正是人類以分娩的苦痛為代價換來的文明利器。

有人認為，除了人類，還有許多飛禽走獸也是兩足步行，如大猩猩與黑猩猩，鳥類也算。雖然聽起來很合理，但對這些動物來說，它們還有其他的移動方式。

鳥類可以翺翔在空中，即使企鵝不會飛，它們也是遊泳高手，而鴕鳥能以六七十千米的時速飛快奔跑。黑猩猩與大猩猩不但能利用四肢行動，還能爬上大樹、吊挂在樹枝上，利用雙臂敏捷地移動。

而人類除了用雙腳走路、跑步，就沒有其他的移動方式了。你可以像大猩猩那樣四肢着地行走嗎？我估計走不了幾米，你就會痛得站起來，因為這不是适合人類的移動方式。

這一點非常微妙，也許正是因為這種處處受限的移動方式，人類才會發明出這麼多神奇的交通工具。

——來自《想太多的人類學家》，作者 李相僖 & 尹信榮

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