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瘦身藥膳豬肚蓮藕湯

健康 更新时间:2024-12-19 23:25:32

瘦身藥膳豬肚蓮藕湯?主要原料食材:豬肚,蓮藕,砂仁,銀杏,接下來我們就來聊聊關于瘦身藥膳豬肚蓮藕湯?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

瘦身藥膳豬肚蓮藕湯(瘦身藥膳豬肚蓮藕湯的做法教程)1

瘦身藥膳豬肚蓮藕湯

主要原料食材:豬肚,蓮藕,砂仁,銀杏。

配料:蔥段、姜片、鹽。

首先将豬肚洗淨,放入沸水中氽燙,撇去浮油。

蓮藕洗淨,去皮切塊。

将所有原料放入鍋中煮沸,再用小火煮1小時左右,加入精鹽調味即可。

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