tft每日頭條

 > 生活

 > 不加一滴水幹焖大蝦

不加一滴水幹焖大蝦

生活 更新时间:2025-02-06 21:52:47

不加一滴水幹焖大蝦(都怪吮指油焖大蝦)1

油焖大蝦是山東省的一道特色名菜,屬于魯菜;該菜品的主要食材為清明前渤海灣的大對蝦,使用魯菜特有的油焖技法。這是一道曆史悠久的名菜,鮮香甜鹹四種味道相輔相成,回味無窮。近些年流行的油焖大蝦是起源于湖北潛江的鄂菜,使用的是淡水的鳌蝦(俗稱小龍蝦)制作,與魯菜的油焖大蝦不同。

By 旺旺蟹蟹

用料

  • 海蝦 12隻(約300g)
  • 生姜 一片
  • 大蒜 兩瓣
  • 小蔥 半棵
  • 白糖 兩勺
  • 料酒 少許
  • 老抽 少許
  • 鹽 少許
  • 清水 50g
  • 植物油 四湯匙(約30g)
  • 生抽 兩勺
  • 生菜葉 2片

做法步驟

不加一滴水幹焖大蝦(都怪吮指油焖大蝦)2

1、清洗大蝦、去除蝦線、焯水、放入少許料酒至蝦變紅、撈出、備好蔥姜蒜輔料。

不加一滴水幹焖大蝦(都怪吮指油焖大蝦)3

2、起鍋燒油、蔥姜蒜爆鍋,放入番茄醬爆炒、加入蚝油,鹽、糖

不加一滴水幹焖大蝦(都怪吮指油焖大蝦)4

3、放入大蝦翻炒,大火收汁即可

不加一滴水幹焖大蝦(都怪吮指油焖大蝦)5

4、把準備好的生菜葉放在盤子底部,大蝦擺盤

小貼士

1、炒蝦的時候最好先焯水或者過一下油。 2、醬汁不要過酸

海蝦的營養功效

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女産後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複

蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved