整個懷孕期間，大大小小差不多要做二十次産檢。而在孕中期，除了要做超聲影像(四維彩超)外，還有一項檢查是很重要的，可是這項檢查卻有很多孕媽媽覺得難受，為什麼呢?......因為，不單要喝糖水，還要紮三針，但又不得不做，關乎胎兒健康不做實在是不放心。

這項産檢項目就是——糖耐檢查，該項檢查一般在孕媽媽懷孕24-28周的時候做，主要是判斷是否有妊娠期糖尿病，檢查孕媽媽的血糖情況。

很多沒有做過糖耐的孕媽都很好奇：“做糖耐檢查真的這麼難受嗎?”

① 做糖耐的前一天晚餐是不能吃甜食的，連水果都不要吃，晚上10點以後要禁食;

② 做檢查當天早上，不能吃早餐，空腹去醫院;

③ 交錢領抽血單，進行第一次抽血;

④ 領取葡萄糖粉一包，按照醫生的要求稀釋到250ml左右，慢慢的喝掉，但要五分鐘内喝完。

⑤ 喝完糖粉後，一個小時後，去進行第二次抽血;

⑥ 等着，不吃任何東西，再過一個小時，去進行第三次抽血。

然後等待抽血結果，看了這個檢查過程都覺得難受，可是又不能不做。

在孕期特别是大概5個月以後，寶寶的生長開始加快，你的身體必須産生額外的胰島素，來滿足寶寶的需要。如果你的身體跟不上這種變化，你就可能患上妊娠期糖尿病。所以很有必要做糖耐，以便對檢查結果采取相應的措施。

● 對孕婦來說，容易引起妊娠高血壓、先兆子痫、反複陰道炎、羊水多、因胎兒大而導緻的難産以及産道損傷等，并且在将來更容易患上Ⅱ型糖尿病。

● 對胎兒來說，容易引起巨大兒、胎兒發育異常、宮内發育受限、出現先天性缺陷的幾率比一般孕婦高2-3倍。

● 當孕媽過多的血糖輸送給胎寶寶後，會導緻寶寶斷臍帶後出現低血糖，容易發生呼吸窘迫綜合征，嚴重時可能會危及寶寶的生命。

大多數妊娠期糖尿病症狀輕微或無症狀，寶媽自身不易識别，如果具有妊娠期糖尿病高危因素，寶媽應警惕患病的可能性，及時進行糖耐量篩查，以免延誤治療。

1、高齡寶媽(糖尿病發展的趨勢随着年齡的增大而提高)

2、有多囊卵巢綜合征、糖耐量異常史或糖尿病家族史的孕期女性。

3、曾有不明原因的死胎、死産、胎兒畸形等不良妊娠分娩史的孕期女性。

4、胎兒大于孕周應有體量、羊水過多、體重增長過快的孕期女性。

第一次檢測出血糖超标之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導緻血糖超标，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。

根據醫生指導下，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。

除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅幹等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅幹或者是無糖豆漿等等。

另外還要定期複查，一直到指标下降順利生産之後才可以安心。

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