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什麼樣的蘋果醋釀水果

圖文 更新时间:2024-06-23 11:19:17

經常喝點蘋果醋有助于身體健康,尤其是可以幫助我們軟化血管,補充人體所需要的氨基酸等等,當然除了蘋果醋其他的水果也可以做成果醋,比如草莓,山楂等等,4種水果可以拿來做果醋,很簡單,接下來為大家介紹四種制作果醋的方法。

什麼樣的蘋果醋釀水果(4種水果可以拿來做果醋)1

蘋果醋

原料:蘋果4個、4~8兩冰糖(或蜂蜜)、500克米醋

做法:

1、用刀刮去蘋果的果蠟,切成薄片,放入幹淨的無水玻璃瓶中。

2、加入冰糖(也可以加蜂蜜),倒入500克的米醋,醋的酸度小于9即可。

3、密封15~30天,其顔色變成類似蜂蜜的顔色,即可飲用。根據個人口味,加入涼水或者溫水稀釋飲用。

山楂醋

原料:山楂1000g、米醋1000g、冰糖1000g

做法:

1、把山楂洗幹淨,切開去籽和蒂,再将山楂曬幹。

2、山楂放在玻璃瓶中加冰糖、醋,按照1:1:1的比例。

3、每天搖晃下讓冰糖融化,打開蓋子和排氣,讓山楂不要漂浮在瓶口變壞。

4、一周後,就可以兌水喝了。

草莓醋

原料:1000克草莓、1000克冰糖、1000克谷物醋

做法:

1、将草莓充分洗淨後,除蒂部。

2、将草莓和冰糖依次置入廣口瓶中,然後注入谷物醋。

3、密封置于陰涼處一周後,便可飲用。

香蕉醋

原料:香蕉100克、紅糖100克、蘋果醋200克

做法:

1、香蕉去皮後,切成薄片。

2、将紅糖、蘋果醋、香蕉放在一個碗裡,然後放入微波爐400瓦微波30秒。

3、取出後,把裡面的紅糖攪勻使之融化,倒入一個不透光的玻璃瓶内,放置在無陽光直射的地方14天就好了。

上面介紹的這四種水果都是可以做成果醋的,簡單易學,大家都可以試試,不僅可以讓我們的身體補充各種營養,還能促進消化,更能預防各種疾病,因此大家可以都可以适當喝點果醋,對身體不錯哦。

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