導語:自從學會這早餐的做法,孩子隔三差五要吃,簡單好做,營養還頂飽
早餐對于我們來說是非常重要的,不僅要吃,還要吃得好,因為腸胃經過一晚上的消化和吸收,清晨起床腸胃比較虛弱,所以盡量别吃油分大的食物,要以清淡健康的飲食為主,其實早餐的選擇性多樣,小籠包、燕麥粥、雜糧煎餅等等都是不錯的選擇,當然還有人喜歡在早餐吃面條,這次要分享給大家的便是熱幹面的做法,熱幹面是武漢非常出名的小吃之一,當地人喜歡将其當作早餐吃,營養美味,而且還非常頂飽,早餐吃能量滿滿,下面我們一起學習。
武漢熱幹面的做法:
備用食材:熱幹面條150克,鹽少許,芝麻醬适量,蘿蔔幹鹹菜适量,豇豆鹹菜适量,大蒜3瓣,鮮味醬油适量,芝麻油适量;
制作過程:第一步,首先準備一個幹淨的小碗,将芝麻醬放入在小碗中,再将鮮味醬油取出,分次少許的加入在芝麻醬中,注意一邊加入,一邊用筷子将其攪打均勻;
第二步,然後再分次少許的加入涼白開,将芝麻醬調稀,接着再将大蒜剝去皮後,放在案闆上,用刀背将其拍碎,放在一個幹淨的小碗中,加上些許的食鹽,用涼開水調成蒜汁;
第三步,這個時候,再将蘿蔔條和豇豆鹹菜取出來,将其切成碎末,将所有的調味料都準備到位後,即可開始煮面條,在鍋中添上适量的水,待水煮開後,将熱幹面條下入鍋中;
第四步,用筷子迅速将其攪拌均勻,防止粘連在一起,待面條被煮至還有一點白芯的時候,即可将其從鍋中撈出來,需要将其瀝幹水分,同時在炒鍋中加上食用油,将其燒熱;
第五步,待面條瀝幹水分後,迅速的将熱油澆在面條上面,攪拌均勻,防止面條粘連,整個過程都需要快,煮好的面條盛在碗中,舀一勺調好的蒜汁,澆在面條上面;
第六步,再依次放入芝麻醬汁、鹹菜,淋入些許的芝麻油,再澆上點油潑辣椒,攪拌均勻後,即可開始享用。
烹饪小技巧:1、熱幹面的做法相對來說還是比較簡單的,最重要的就是調味料的調配,将其做好,一份美味的熱幹面就成功了一大半,在早餐吃面條也是很不錯的選擇,面食是人體補充能量的重要來源之一,所以在早餐吃整個人也會覺得能量滿滿,學會熱幹面的做法,以後家人想吃了,随手就能做,簡單又方便,自從小編學會熱幹面的做法,孩子隔三差五點名要吃,對于這種營養又耐餓的食物,當然是不能錯過。
2、小編提醒,做熱幹面有技巧,首先調芝麻醬的時候,不管是醬油還是水,都需要分次少許的慢慢加,這樣才能更好地掌握稀稠度;其次,煮熟的面條,從出鍋到拌油的整個過程中,都需要快速,這樣才能更好地保證口感;最後要提醒大家的是,面條不要煮得過熟,差不多八成熟就可以了,也就是還有些許白芯的時候,餘溫也會将面條給焖熟的。另外熱幹面想要口感更加豐富,别隻會加芝麻醬,多加一樣蒜汁,口感會更加的豐富,爽滑勁道醬汁香濃,真好吃。
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