冬天做什麼菜下飯-tft每日頭條

冬天做什麼菜下飯

美食更新时间:2024-11-14 17:21:01

入夏後我家常做的下飯菜，食材剁塊與香菇同炒，鹹鮮下飯又有營養

下飯菜，備受大家喜歡，可以是蔬菜或是肉類，也可以是葷素搭配，制作簡單，味美下飯，和大家分享——入夏後我家常做的下飯菜，食材剁塊與香菇同炒，鹹鮮下飯又有營養。

雞肉，每到夏天，當地人常選公雞炖湯，當地人也稱它為小公雞，也就是童子雞。雞肉鮮嫩味美，除了炖湯，我家女兒喜歡紅燒雞塊，于是就把它剁塊與香菇同搭配，爆炒之後加入料汁同焖，簡單味美又有營養。

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）1

香菇含有多種維生素、氨基酸，其味道鮮美，與雞肉同搭配，鮮上加鮮。雞肉，含有鐵、鈣、蛋白質，易于消化吸收，鮮嫩的雞塊，爆炒去腥，加适量的紅燒醬油，不用加蚝油、雞精、味精了，有了香菇同搭配，鮮味十足，每次上桌都是光盤，夏季天熱沒胃口，就試試這道香菇燒雞塊吧。詳細的做法呈上，感謝大家的支持。

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）2

香菇燒雞塊：童子雞1隻、香菇适量、洋蔥、紅椒、甜椒、姜、料酒、紅燒汁、精鹽、食用油。

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）3

第1步：準備好的雞塊，自家散養的雞肉，處理後将水分瀝幹，然後剁塊；市場買的雞肉，可以用鹽水泡一泡，然後撈出瀝幹水分；

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）4

第2步：準備好的洋蔥、姜、辣椒；洋蔥與雞肉也是完美搭配，比小蔥更加濃郁；辣椒可以提味，增加食欲；

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）5

第3步：香菇清洗後切成小塊，香菇清洗時，要順時攪拌，然後從小中撈出，更容易去除雜質；

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）6

第4步：鍋中加入食用油，加入姜、洋蔥，加入雞塊，大火快炒，炒至變色，加入料酒或黃酒、加入紅燒汁，翻炒均勻，再加入香菇同炒；

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）7

第5步：加入清水同燒，大火煮5分鐘，轉中火燒15分鐘左右，加入辣椒塊、精鹽，炒勻，大火收汁，出鍋。

冬天做什麼菜下飯（入夏後我家常做的下飯菜）8

天氣炎熱，不宜總是吃蔬菜瓜果，适量食用一些肉類、魚蝦，補充人體所需要的營養物質，增加體質，輕松過夏天。

香菇與雞肉同搭配，可以是白汁、紅燒、爆炒、砂鍋醬焖等，做法豐富多樣，像這樣剁塊與香菇爆炒去腥，加入自己喜歡的料汁，焖一焖，湯汁濃郁，肉質鮮嫩，味美下飯的家常菜，喜歡就動手做起來吧。

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