神阙穴也就是肚臍眼,在腹中部,肚臍正中。神阙穴位于任脈,而任脈屬陰脈之海,與督脈相表裡,共同司管人體諸經之百脈,所以臍和諸經百脈相通,臍又為沖任循行之所,而且任脈、督脈、沖脈為“一源三岐”,故三脈經氣相通。神阙穴為經絡之總樞,經氣之海,通過任、督、沖、帶四脈而統屬全身經絡,内連五髒六腑、腦及胞宮。
神阙穴是神氣通行出入的門戶,為胎兒從母體獲取營養的通道,并維持胎兒的生命活動。中醫學認為,臍為先天之本源、生命之根,又為後天之根源,為十二經之發源地,是經絡系統的重要穴位。
小貼士:配伍公孫、水分、天樞、足三裡有效改善瀉痢、便秘、繞臍腹痛。
配伍長強、氣海、關元、有效調理和改善脫肛、小便不禁、腎虛、不孕症。
提示:神阙穴為強身保健穴,溫灸至局部溫熱舒适,每日1次。
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