洋蔥是我們日常生活中經常吃到的一種蔬菜,價廉物美,深得大家喜歡,有自己獨特的營養價值,不但可以增加食欲,而且對健康好處多多。
洋蔥的種植曆史很悠久,至今有7000多年了,如今基本上認為洋蔥起源于中亞和西亞,但也有部分人認為他們起源于地中海地區、中國和古印度,也有人認為和一些産自中、西亞的植物一樣,洋蔥是由張骞從西域帶回中國的,還有人認為洋蔥最先是在歐洲流行起來的,并受到當地居民歡迎,直到18世紀的時候,洋蔥經過海路傳入到了中國的廣州一帶,慢慢在各地傳播開來。
關于洋蔥來曆,各種說法不一,足以看出栽培範圍很廣,主要的原因是得益于便于儲存運輸,不容易壞。
洋蔥是蔬菜界的多面手,任何烹饪方式都适合,可以生吃,可以單獨成為一份主菜,也可以炖煮、油炸、涼拌、清炒、煎烤、腌制等,還可以做配料給食物增加獨特風味,又可以脫水烘幹磨成粉,作為一種調味料。洋蔥還适合各種不同類型廚房,普通的小家庭、西餐廳、酒吧、高貴的大飯店。
洋蔥在烹饪過程當中,最先經過的環節是切洋蔥,說到這兒,那些潸然淚下的畫面已經出現在眼前,是因為洋蔥能夠釋放出一種叫硫化丙烯的揮發物質,接觸到眼睛後會帶來刺激性,辣眼睛,讓人流淚。切洋蔥的時候為了讓眼淚不流出來,有的人會選擇戴着眼鏡和口罩,有的會頭側向一邊閉着眼睛,雖然有些麻煩,但還是有一點點的效果,效果好還是不好,大家心裡都明白。
今天分享幾三個小竅門,切洋蔥不流淚,而且很簡單
1、洋蔥中所含硫化丙烯是很容易溶于水的,把洋蔥浸泡在水裡切或者切洋蔥的刀蘸過水,這樣大部分就溶于水了,能減少在空氣中彌漫的量。
2、先把洋蔥放在冰箱裡進行冷凍或者冷藏之後再切,會降低辣眼睛物質活性,對溫度還是敏感的,炒熟之後的洋蔥所含酶能夠失去活性,便不會有刺鼻味道。
3、戴着護目鏡或者眼鏡,切洋蔥能夠起到物理隔離作用,但是一定要記着,不要用切過洋蔥的手去觸摸眼睛,那種辣那種淚流滿面,記憶猶新。
切洋蔥的時候推薦一首《洋蔥》,一邊聽着傷感旋律,一邊體味獨特滋味,能夠感悟出别樣人生!
世界上沒有不好的食物,也沒有全能的食物,合理搭配,吃出健康!崇尚美食的靈魂終會相遇,就像你等到我,而我等到你一樣。
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