為什麼夫妻在一起的時間越久，感情反而會越來越淡無話可說呢？

夫妻在一起久了之後，似乎都成了騙子，曾經的海誓山盟，不離不棄都被忘得一幹二淨，雙方都絕口不提之前，好似都忘了一般，現在有的隻有争吵，誰也看不慣誰，使夫妻感情越來越淡。這就有了什麼三年、七年之癢，好似這是很正常的事，很多人認為夫妻在一起久了，就應該是這樣子的。

我拉着你的手，

就像左手握右手一樣，

感覺是沒了，

但要分開是很難的。

這是馮小剛電影《一聲歎息》的台詞，它道出了很多夫妻的現狀。

在流水化的生活中，困頓和迷茫，不知道從什麼時候起，夫妻被“婚姻失語症”戳中：

每日的交流僅限于具體的事情，甚至沒有時間交流

夫妻之間很少交流感受和情緒

夫妻之間的交流伴随着不耐煩、敷衍搪塞等情緒

身體接觸減少，甚至沒有

對大多數患上“婚姻失語症”的夫妻而言，或許也沒有到需要離婚的地步，出軌更不是解決問題的辦法。

然而，每當回到這個原本溫馨的家，空氣中卻彌漫得令人窒息的冷清和孤獨，這種感覺更讓人難以接受。

到底是什麼，讓曾經親密無間的夫妻，變成了“說句話都嫌煩”的兩個人呢？

夫妻感情越來越冷淡，“無話可說”，往往是因為這3個習慣開始

第一、夫妻溝通越來越少，缺乏心靈上的交流

營銷界有句名言，“一切問題的終結，都來源于溝通，沒有溝通解決不了的問題，”，可見溝通對人與人之間交流的重要性，不少夫妻是結婚後，之間的話越來越少，有的不想說，有的是真的無話說，無論哪一種缺乏溝通的夫妻是很危險的。

長時間這樣，就演變成有名無實的夫妻一般痛苦，雖然有着夫妻之名，但是心卻越走越遠，在一起純粹是搭夥過日子。

所以勤于溝通是增加夫妻感情很重要的一點，也是對對方的尊重，比如你什麼事都不和對方溝通就自己決定了，你覺得對方會怎麼想，首先想到的就是你不尊重他。

第二、互相傷害、揭短

熱戀期的夫妻，每次吵架都會有一個先服軟的人，互相忍讓，可是随着時間的推移，這種現象越來越少，取而代之的是随意對待，每次吵架不是互相傷害，就是互相揭對方的短，每次遇到事情首先都是把責任推給對方，認為全是對方的錯，自己是無辜的，是受害的一方，久而久之，就把夫妻之間的感情給磨沒了，沒了感情的夫妻何來幸福一說。

所以，夫妻之間避免不了吵架，但是吵架也要講求技巧的，而不是如“失心瘋”地随意對待，想說什麼說什麼，夫妻盡量避免吵架，因為吵架就是對感情最大的透支。

第三、放下矜持主動開口

這一場景将會在以後的許多婚姻中出現。這一幕的出現表明兩人無話可說，他們的感情正在消退。如果他們想恢複或修複這種感覺，很有必要主動談論日常工作的樂趣，看一部雙方都感興趣的電影，或者一起看當前的熱門新聞和聊天，因為婚姻不僅僅是關于工作、吃飯和睡覺，也是關于共同的興趣和話題交流。

中國式的夫妻，很多女性不善于表達自己的内心和情緒，而男性則羞于表達感受和情緒。

表達感受，表達情緒，對方才能真正地理解你。

然而，在婚姻生活當中，很多男人即羞于表達感受，又不願意回應妻子對于情緒和感受的呼喚。

當妻子内心感到不滿時，由于不善于表達自己，妻子就會把話悶在心中，又或者是說話陰陽怪氣，冷言冷語，讓男人惱火不已，忍不住兇她，逼她去表達。

當男人兇妻子的時候，她就會覺得男人太過分，不僅不理解她，也不肯反思自己的錯誤。

于是兩個人難免會吵起來，傷了兩個人的情分。

其實，在男女兩性的溝通中，首先是真實地表達自己内心的感受，當兩個人的内心真實的感受連接的時候，才真正是有效的溝通。

要做到這樣并不容易，雙方都需要有足夠的勇氣和信任度。

當夫妻可以真實體驗自己的内心世界，并且能夠與對方連接到一起時，彼此的關系才能夠更近一些，第三者介入的機會也會更少一些。

如果此刻的你正經曆着情感問題，不知道該如何打破僵局，重歸于好，而不知所措……

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