對于新手，特别是成人階段選擇練字，除了心态、耐心、堅持以外，練習過程的先後順序、工具的選擇是最重要的。

練習過程

分先後順序及重點

1. 執筆

• 字的大小與杆、紙間的角度成反比

2.運筆

• 轉折處可通過稍用力按壓筆尖使筆畫變粗來顯出筆勢

如何挑選工具

紙墨筆硯

1. 字帖：

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2. 筆：

初期不要用太細和太粗的筆、不要用太貴的筆、不要用鉛筆。

建議多挑幾隻便宜的鋼筆，也可以用好寫的中性筆。

理論上說，隻要是書寫工具，都可以拿來練字。不過對于練字新手而言，“善書者不擇筆”這句話并不适用。

一般來說：

1、軟筆的筆畫表現豐富。

2、中性筆的線條比較生硬。

3、鋼筆有足夠的柔韌度，又可以寫出富有變化的線條。

4、鉛筆有一定的柔軟度，粗細變化效果也不錯。

新手練字，首選鋼筆，其次是鉛筆。

新手選擇鋼筆，建議挑筆尖稍微硬一點的。至于鋼筆是否高級，昂貴便宜，都沒有關系。

3.墨水：

藍黑墨水，碳素墨水寫一段時間會阻滞，長期練字的話最好藍黑墨水。

4、字體：

建議先楷書後行書，古楷優于近楷（對比不明顯，個人喜好）,簡體與繁體無區别。

常見問題,僅供參考

先練字還是先練筆畫？

• 純新手，可以先拿出7天練習筆畫和偏旁部首。
• 即使寫不好，也不要再把時間全用在筆畫上了。
• 一周後，直接開始練字，每次拿出1/5時間練筆畫就夠了。
• 初學硬筆不要太在意筆畫是否美觀，重點其實是字的結構，結構，結構。

練字的一般步驟

練好結構很重要

練字的關鍵是掌握字的結構。

字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。

掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的硬筆字，将顔柳歐趙等筆畫特點加入書寫過程，稍加變化就能寫出各種字體風格的漢字。

如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。

所以掌握字的結構是練好一切字體的關鍵和基礎。

掌握字的結構，練好基本功的基礎上，可以選定自己喜歡的字體進行練習。

選定字體的過程叫選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。

第一步

讀帖。

讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。例如：我們讀上面“玉版十三行”中的“之”字，要讀出：

1、“之”的點畫偏左并與橫撇相連；

2、橫畫想右上傾斜，橫撇夾角度數較小；

3、捺畫向左伸展超出橫的起筆，并有蠶頭之意；

4、捺畫一波三折，右下舒展，且為整個字的主筆；

5、結構上左密右疏；

6、用筆上，橫的起筆、折、捺的收筆處用筆最重。

這就是讀字形、讀結構、讀用筆。

第二步

描摹。

“描”指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆迹用藍筆描寫。現在也有很多字帖是這樣出版的了。

“摹”指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。

第三步

臨帖。

指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地寫在作業紙上，這種方法有利于掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。

第四步

背帖。

指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，将其寫在作業紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，隻有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，準确無誤。

寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的準确字形，做到“成字在紙，成字在胸”，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。

第五步

創作。

在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有中心、有内容、自成體系的文字，這就是創作了。

如果能在平時的學習生活中寫出一手與字帖接近的字，中學生練字的目的也就達到了。

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