我一直以為，三歲小孩是沒有煩惱的。

直到有人告訴我，說他見過一個背着書包的小女孩在趕校車的時候摔倒了。她既沒哭，也沒鬧，而是自己爬了起來，一邊用手拍身上的灰，一邊哪着嘴巴說：“咋就沒摔死呢？摔死了我就不用上幼兒園了。”我一直以為，收入穩定、家庭和睦的中年人會活得很惬意。

直到有人跟我說，說他在一家豪華餐廳的走廊裡看到一個30多歲的男人，一邊用力地掐自己的大腿，一邊恭恭敬敬地接聽電話。他的臉色非常難看，但語氣中沒有一丁點的不耐煩。他說：“是的，老闆，‘複制’是按‘ctrl c’，‘粘貼’是按‘ctrl v’，但是在家裡的電腦上按‘ctrl c’，然後在公司的電腦上再按‘ctrl v’，這肯定是粘貼不了的。是的，同一張圖片也不行。不不不，多貴的電腦都不行。”“誰都不容易”，是真的。

看見吳大小姐趴在桌子上睡覺，我經過的時候輕輕地敲了敲桌子，并低聲提醒她：“快起來，老大馬上過來了。”她迅速地把自己從桌子上“扶”了起來，像扶起一個碰倒了的水杯。

成功躲過一劫後，她在微信裡謝我的“救命之恩”，我順嘴關心了兩句，并提醒她以後晚上早點睡覺。結果她的回複差點沒笑死我。她說：“其實我很早就睡了，可是做了一晚上的噩夢。先是夢見一群人追着要打我，把我吓醒了。等我再次睡着之後，結果又夢見了那群人，他們就一邊追我一邊喊：‘你還敢回來啊。’然後我又被吓醒了。”

笑歸笑，但我知道這是她瞎編的，因為她肯定是熬夜加班去了。

昨天臨下班之前，她被老大咆哮的時候，全公司的人都在屏息凝聽。

老大的嗓門就像擴音喇叭，恨不得連南極的企鵝都通知到位：“就你這個工作态度，公司早晚要毀在你的手上。如果明天不能給我一個新方案，你就别來了。”

從老大的辦公室裡出來，她的眼眶是紅的，但是臉上挂着“今天天氣不錯”式的官方微笑，就好像剛剛發生的不是一場狂風暴雨式的痛批，而僅僅是一次聲音洪亮的談心。

不論是生活中捅了簍子，還是工作中戳了馬蜂窩，她永遠是一副“泰山崩于前而色不變，廉鹿興于左而目不瞬”的狀态。就像是在參加一場極其重要的酒會，就算是不小心穿了一雙磨腳的鞋子，縱然每一步都痛苦得如同走在刀刃上，臉上依然擺着優雅的笑。

有個同事找她抱怨說：“受的都是窩囊氣，掙的都是遭罪錢。”她反倒去安慰人家說：“工作之所以拿工資，就是因為折騰人嘛，如果工作是拿來享受的，那我們估計就得給老大錢了。”我問過她：“為什麼不跟人解釋解釋？為什麼不抱怨？真的不難過？”

她輕松地說：“因為我很清楚，老大才不管我熬了幾次夜，他隻看最終結果；同事也不在乎我哭過多少回，他們隻看得到表面現象。所有的過程都得由我自己獨撐。與其在人前哭慘，不如裝個女漢子。”她接着說：“我近些年來的最大收獲，就是在崩潰的時候不去連累别人，我曾經為了在這棟大樓裡找一個能大哭一場的地方，面帶笑容地爬了八層樓梯。

說到這裡的時候，她來了一個一百八十度的轉彎：“所以，任何時候我都不會垂頭喪氣、拉着個驢臉，那樣會顯得腰圓、腿短、個子矮！”

原來，那些表面上看起來不動聲色的人，其實内心比誰都有韌性。哪怕身體裡灌滿了悲傷或失望，他們也能穩住情緒，像是擰緊了瓶蓋，滴水不漏。

然後，他們無害地湧入人群，坦然地承受生活的錘來錘去。

你非常喜歡“從前慢、車馬也慢”的從容生活，可外賣小哥如果遲到了兩分鐘，你就會罵娘。

早上出門的時候想要做一個給大家帶來快樂的小天使，工作了一個小時就暴躁得像一隻霸王龍。

你時而對生活滿懷信心，但會在某個瞬間全盤推翻。信心爆棚的時候，你覺得自己無所不能，一旦被生活絆了一下，就馬上喪得六親不認！

更可怕的是，還有人會因為一時的情緒失控去摔東西、跳樓、搶行駛中的汽車方向盤，甚至失控地将兇器刺向陌生人……我想說的是，生氣的後果永遠比生氣的原因要嚴重得多。

比如，簡單的別蹭常常是以大打出手結束，“今天的菜鹹了”往往是以“這個月都得吃外賣”結束，“你怎麼不理解我”大多是以“分手快樂”結束。

所以我一再強調：千萬不要用自己的那張臭臉和臭嘴，去影響别人的心情和生活，在關系脆弱的年代，所有的克制都值得提倡；也永遠不要因為自己的一時怒氣，去糾纏或挑釁陌生人，在僅有一次的生命面前，所有的退讓都無比光榮。

你要小心翼翼地發洩，精打細算地降壓，并且争取在最短的時間内戴好用于僞裝的面具。

别想着如何改變或者拯救世界了，能不給這個世界添堵，你就已經很了不起了。

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