軟嫩豆腐與昂刺魚炖湯,湯色嫩白,一口嫩豆腐一口湯,瞬間讓人聯想起江南小鎮的安逸生活~這道湯營養豐富,養胃又滋補。 忙碌一天的你,動手為自己下廚做個湯吧~工作再忙也要記得好好吃飯哦!
By 太太樂鮮味廚房
1、你需要準備這些:昂刺魚400克,絹豆腐100克,香蔥2根,生姜10克,“太太樂”鮮雞汁調味料10克,“太太樂”美美椒調味料3克,鹽5克,“太太樂原味鮮”料酒10毫升,香菜2根。
2、蔥切段,香菜切末,姜切片;昂刺魚殺好洗淨,大點的魚可以切段,豆腐切小塊,用涼水浸泡一會,撈出備用。
3、鍋中倒入适量油燒熱後先下姜放入魚煎制2-3分鐘(中間需要晃動一下魚,防止粘底,翻一次身),昂刺魚肉嫩,不宜時間太久。
4、倒入适量“太太樂原味鮮”料酒、蔥段和準備好的開水(水要稍微多一些,後面會蒸發掉的),蓋上鍋蓋大火煮10分鐘左右。
5、見湯變白後倒入準備好的豆腐,調中火再煮5分鐘。
6、加入“太太樂”鮮雞汁調味料,鹽。
7、再加入“太太樂”美美椒調味料。
8、最後撒上香菜出鍋。
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