寶寶剛生下來器官發育并不完全，抵抗力很弱，所以寶寶會經常生病，而作為新手寶媽，發現寶寶一點不對勁就會害怕寶寶得病，每天都心驚膽戰的，其實大可不必，有很多都是正常的生理反應。

例如寶寶睡着之後會出很多汗，許多寶媽都會很慌，認為孩子是不是得了什麼病，或者缺少什麼營養元素，都會慌慌忙忙的抱着孩子去醫院檢查，花了不少錢才發現不是什麼大問題。

寶寶睡着後會出汗有幾方面的原因。

第一，孩子在睡前的運動量過大，玩的太開心，在睡着後因為新陳代謝和器官發育不完全的原因，身體需要慢慢地恢複到平常的狀态，所以在孩子睡着之後還有有一段時間會出汗。

第二，可能是因為孩子在睡覺之前剛吃過東西，或者吃的東西熱量比較高，孩子在睡着之後，會慢慢消化這些東西，這時胃分泌的胃液會比平常多一些，汗腺分泌也會随之增多，所以孩子在睡着之後會出汗。

第三，可能是因為室溫過高，孩子蓋的被子厚，或者穿的衣服厚，這都有可能導緻寶寶出汗，孩子睡着之後，因為體感溫度過高，新陳代謝會随之增加，作為成人都會出汗，更何況是寶寶了。

第四，可能是因為晚飯吃的比較多，腸胃比較難消化，這個時候，胃會給大腦傳達一個指令，大腦的某些細胞會處于興奮狀态，所以在睡覺的時候會不安穩，成人和寶寶是一樣的。

第五，可是是因為寶寶的體質原因，每個人的體質是不一樣的，可能寶寶是易出汗體質，隻要寶寶的發育成長沒什麼問題就不需要擔心，對給孩子擦擦汗就好。

除此之外，就是家長都非常擔心的，孩子生病了，稱為病理性出汗，如個孩子患有佝偻病，孩子在睡覺時會很不安穩，也會出現枕秃。

還有一種情況就是孩子患有結核病，如果是這種狀況，除了孩子睡覺會出汗外，孩子吃東西還會沒有欲望，體重會下降，孩子日漸消瘦，情緒也不穩定。

還有一種情況，需要家長帶着孩子去醫院查一查血糖，因為孩子可能是低血糖，伴随着孩子可能會手抖，臉上沒有血色，這種狀況次數多了需要盡快帶着孩子去醫院檢查。

最後一種就是甲亢，這是孩子會情緒不穩定，易發怒，吃得少睡得少，體重也不往上長，也會出汗，如果是這種情況，建議家長帶着孩子去醫院檢查一下關于甲狀腺的相關檢查。

如果發現孩子的身體情況出現異常，一定要遵醫囑，不能盲目地去試一些土辦法。

如果孩子經常在睡覺時出汗，應該如何處理呢？

首先要保持室内溫度，不能過高，也不能過低，經常更換床單被褥，給孩子的衣服換成純棉的，更容易吸汗，在孩子睡醒之後，要及時給孩子換衣服，以免着涼。

孩子蓋的被子和穿的衣服都不能太厚，差不多就可以了，盡量給孩子一個舒服的睡眠環境。

1. 在孩子睡覺前不要讓孩子玩的太開心，運動量也不能太多，不然孩子很難入睡，睡得還不安穩，在孩子睡前可以給孩子讀一些睡前故事，或者聽一些舒緩的音樂，幫助孩子養成良好的睡前習慣。
2. 在孩子睡前一個小時左右不要吃太多東西，晚飯也不要吃得太飽，也盡量别吃太多高熱量的食物，吃完飯之後要和孩子一起消消食，讓孩子可以更好的入睡，也可以讓孩子的睡眠質量更好。
3. 因為孩子出汗比較多，所以要注意多給孩子補充水分，以防脫水，也要多吃些水果蔬菜。
4. 孩子在成長發育的過程中，需要大量的微量元素，有些是不能從日常吃的食物中攝取的，尤其是鋅元素，不僅孩子成長需要，出汗還會大量流失。

所以要格外注重給孩子補充鋅，平時多給孩子吃些魚和蝦，或者動物的内髒，也要注意給孩子補充維生素D，注意孩子的營養均衡。

如果判斷孩子是否缺水，可以從孩子小便的顔色來判斷，如果小便的顔色偏黃就說明孩子缺水，要注意給孩子補水了，要注意多給孩子喝一些溫開水。

孩子出生後的各種身體器官都會逐漸發育完全，所以如果孩子出現一些正常的生理反應，家長不用過于緊張，如果伴随着其他的異常狀況要及時就醫，如果孩子出汗了要及時給孩子擦掉。

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