從小到大除家人、朋友的陪伴外,也被多種多樣、口味各異的零食陪伴和治愈着。孩童時期的喜樂來得那麼容易,吃到辣條和薯片就能高興一整天。
而逐漸長大後,快樂變得越來越難。但美味的零食同樣能帶給我們些許純粹的“幸福感”。今天分享五種小零食,營養足味道好,比薯片辣條強得多,而且又低卡,大口吃更能讓人感到幸福!
1.黑豆漿粉
作為資深的“吃貨”一枚,飲品是我的零食清單裡不可缺少的一部分,因為我不愛喝水。大部分飲料和奶茶又過于甜膩,直到同事安利我喝黑豆漿粉,很對我的胃口。
這個三川歸黑豆漿粉尤為注重營養的均衡,兩樣黑色食材均經過層層篩選,非轉基因黑豆讓人更放心。将古法與現代化工藝融合,反複研磨和過濾,因此比普通豆漿粉更細膩。
每一小包的三川歸黑豆漿粉都經過科學配比,加入麥芽糖醇液,更适合大多數人的口味。用熱水就可以沖開,沖沏的時候散發出濃濃的豆香味,喝起來純正香甜,低卡不長肉。
2.香辣魔芋幹
辣條不僅不衛生,而且熱量與油脂都非常高,經常吃會對身體造成不小的負擔,可以把辣條換成香辣魔芋幹,一樣香辣過瘾,但卻比辣條的熱量更低更營養。
香辣魔芋幹的主要食材就是魔芋,魔芋的熱量極低。它不含澱粉,而是用真材實料,加入多樣天然的香辛料與之調味腌制,制成麻辣鮮香的天然“辣條”。
香辣魔芋幹真空包裝,保存起來更方便,吃起來也不髒手,香辣有嚼勁,越嚼越香,讓您吃辣吃得過瘾,再也不用擔心長胖。
3.酸棗仁丸
有時候油膩的東西吃多,嘴巴裡也會厭煩,想吃點酸酸的零食。别再隻會買山楂糕、山楂片,初秋易上火,吃山楂不如吃酸棗仁丸,酸甜但并不上火。
三川歸酸棗仁丸以酸棗仁為主,集多種食材的營養為一體,将蓮子、茯苓、桑葚等完美與酸棗仁融合,多樣口感與酸澀的味道相碰撞,使丸子的口感層次更豐富,減少苦澀感。
錫箔紙包裝簡易不簡單,衛生又環保,三川歸酸棗仁丸外觀看起來黑乎乎的,入口酸甜有嚼勁,蜂蜜調味更低卡,解饞不長胖。
4.非油炸苦荞片
薯片油脂大,而且是典型的膨化食品,于身體無益。若是實在喜歡,不妨試試由農科院研制的非油炸苦荞片吧,它的口感與薯片、鍋巴無異,卻更添幾分營養。
将來自雲南高原的優質苦荞經過加工提取成苦荞粉,進行低溫烘焙,制成苦荞片。非油炸不油膩,不含蔗糖,零添加的苦荞片是貨真價實的低卡零食,粗糧食材更營養。
苦荞片酥脆誘人,含有多種口味,牛肉味的苦荞片鹹香可口,海苔味的苦荞片則融入大量海苔,讓人越吃越愛不釋手,解饞又營養。
5.益顔糕
不知道其他女孩子是不是跟我一樣,平時就很喜歡吃甜食。但苦于減肥,想吃又不能吃,實在忍不住吃也會後悔,無糖的甜點想必一定是衆多減肥族的“福音”。
七度方益顔糕真正做到“内外兼修”,不僅外皮精緻,内裡也十分營養。用紅棗、紅豆等五樣食材做原料,粗糧搭配幹果,營養加倍不加價,經過十幾道工藝,食材變得非常好消化。
粉嘟嘟的七度方益顔糕還是一款零糖糕點,木糖醇低卡微甜更營養,糕點口感軟糯糯的,格外鮮香,即使多吃幾塊也不容易長胖。
這5款零食解饞又低卡,工作累,學習倦,心情不好的時候别忘來上幾口,既補充營養,又能享受美味零食帶來的快樂,提升“幸福感”。
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