前言：我還記得第一次作為小學一年級新生家長去女兒學校開家長會，在會間校長對我們這群新生家長着重強調讨論的，就是孩子的專注力問題。記得校長當時說：“專注力是這時候的關鍵，專注力不好的孩子會出現容易分心、走神、喜歡東張西望......”

這時候我突然回過味來，孩子專注力的問題，也是我們很多家長所關心的問題。但是我所面對的家長們，孩子的年齡會更小，注意專注力問題的時間也更早。

案例分析：

上一段時間，有一位學齡階段孩子的媽媽——君君媽來向我咨詢，原因是孩子的專注力不好，容易分心。

“Jessie，我們家君君其實不是一個調皮的孩子，平時在家明明看似專注的在玩，但身邊一點小聲音就足以把他的注意力都引過去了；大家都在課堂上專心的聽老師講課的時候，窗外一個小小的動靜就把他的心思都吸引到外邊，半天還回不了神；他總是需要在一個安靜無幹擾的情況下才能專心的完成手上的事情，一點小聲響都足以讓他集中不了精神，有時候連我們開個燈都會讓他情緒不好，煩躁一段時間。可是你知道的呀，在家我們能保持安靜，但在學校我們是沒有辦法的，老師就這個問題已經和我們講過幾次了。而且君君上課總是很快就打哈欠，我覺得孩子很容易就覺得累。”

專注力不集中的原因：

或許有這些情況的孩子，在生活中往往都被冠上“愛走神”、“專注力不好”等名稱，但到底是什麼原因導緻這些情況的出現呢？

其中有一個很重要的原因是來源于嬰兒時期的一個原始反射——莫羅反射所造成的。您見過嬰兒因為一點聲音和光線而一驚一乍嗎？這個就是莫羅反射了，我們也可以将它稱之為”驚吓反射”。

這個反射容易使孩子對于聲音和光線過于敏感，一些普通大家都會忽略或能接受的聲音和光線，對于這些孩子來說已經是難以忽略或感覺過于嘈雜了。孩子會感覺自己處于一個過于明亮和充滿喧鬧和噪音的世界，因此這些孩子會特别容易分心走神，也特别容易感覺累。

總結：

君君的情況正是屬于這一情況。我給了君君媽媽一些建議，并讓她在家多給孩子練習。一個月後就傳來了君君媽的好消息：“Jessie，君君現在分心的情況改善了很多，我也放心多了。”

值得我們注意的是，孩子專注力的培養并不是從學齡階段才開始培養，而是從更早的嬰兒期就開始發展。而很多出現專注力問題的孩子，反溯其原因也是回歸于嬰兒期的發展。因此我們關注孩子的專注力，應該從孩子的嬰兒期就開始抓起了。

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