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嚴重肥胖如何減肥才是正确的

健康 更新时间:2024-05-24 05:49:11

中醫認為肥胖的本質 是本虛标實導緻的,本虛指的是髒氣内虛,功能失調,标實則是說感受外邪,七情内傷,勞力過度,飲食不節等,本虛标實則會寒凝氣滞,血瘀、痰濁等。标本虛實之間,則有側重,錯雜。臨床都是抓重點,究原因,對症方能取得滿意的療效。

嚴重肥胖如何減肥才是正确的(帶你來看看肥胖的本質)1

所以下面就來給大家說幾種咱們中醫用的幾種減肥方法:

①祛痰法:

用于痰濁肥胖,這種症狀的人常見氣虛胸悶、舌苔白膩胖大、懶惰嗜睡、脈滑。症狀輕微的人可以用二陳湯、三子養親湯、平陳湯,症狀嚴重一點的則用控涎丹、導痰湯等。

②化濕法:

适用于脾運不健,聚濕而為的肥胖者。這種人常見苔膩、脈沉細。一般可用防已黃芪湯、二術茯苓湯、澤瀉湯等。

③利水法:

分為微逐與推逐。常見水尿、腹脹、肥胖浮腫、脈細沉的情況。微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用十棗湯、舟車丸。

④消導法:

适用于食欲無進型肥胖人群。常見腹滿積食、苔白、肥胖懶動。一般消食積用麥芽、消肉積用山楂、消面積用神曲。

⑤通腑法:

适用于嗜食肥甘厚味導緻的肥胖。調理以輕洩為主,常見舌苔黃厚、脈實、大腹便便、動則喘息之人。調理選用大承氣湯、小承氣湯、單味大黃片或者調胃承氣湯。

⑥健脾法:

肥胖以健脾補胃為正治法。常見為脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力之症。常用參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等調理。

⑦疏肝利膽法:

适用于肥胖兼肝郁氣滞或血淤者。常見為急躁、眩暈、倦怠、肥胖兼有脅痛、腹脹、舌苔黃、脈弦症狀。常選消脹散、逍遙散、溫膽湯、疏肝飲等。

嚴重肥胖如何減肥才是正确的(帶你來看看肥胖的本質)2

知道你适用于哪一種嗎?

我是鄭志忠醫生,如果您有任何肥胖相關的問題,都可以告訴我。

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