大姨媽來了真的不能洗頭嗎? “大姨媽”來了還能不能洗頭?“大姨媽”總是會給女生帶來很多煩惱,那幾天不能吃辣,不能唱K,不能跑步……可這些統統不算什麼,最怕不能洗頭,因為老一輩的人總是會告誡我們,經期不能洗頭,不聽話會得偏頭痛,嚴重的還會患上乳腺癌,可是婦科醫生又告訴我們,經期可以洗頭,洗完注意保暖就可以了,究竟這兩種哪個是真相?哪個又是謠言呢?我們一起來看一下,今天小編就來說說關于大姨媽來了真的不能洗頭嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
“大姨媽”來了還能不能洗頭?“大姨媽”總是會給女生帶來很多煩惱,那幾天不能吃辣,不能唱K,不能跑步……可這些統統不算什麼,最怕不能洗頭,因為老一輩的人總是會告誡我們,經期不能洗頭,不聽話會得偏頭痛,嚴重的還會患上乳腺癌,可是婦科醫生又告訴我們,經期可以洗頭,洗完注意保暖就可以了,究竟這兩種哪個是真相?哪個又是謠言呢?我們一起來看一下!
西醫觀點:經期洗頭是導緻女性偏頭痛的主要原因,并且經期洗頭很容易造成宮寒,要知道宮寒的危害不單單隻是造成痛經或月經不調這麼“簡單”,更重要的是可能會造成女性過早閉經,這樣就會增加适齡女性不孕不育的風險,女性一旦閉經就不會再排卵,身體中雌性激素的分泌會直線下降,造成提前衰老的現象,皮膚開始松弛,甚至會有老年斑出現。
來月經可以洗頭,也可以洗澡但一般淋浴比較好,在月經期間注意不能感冒,以免得傷風,也就是每次來月經都可能會伴有感冒,還要禁忌冷,辣的事食物。如果有輕微的痛經症狀可吃點甜白酒,月經過多的時候可以吃點紅糖煮雞蛋幫助補血。
中醫觀點:月經期間應該禁止洗頭,因為女性的身體在月經期間是非常脆弱的,無論是心理層面還是生理層面。這時候最重要的保健措施就是确保身體不要受涼,有條件的話洗手洗臉都要使用溫水,哪怕是在炎熱的夏天。洗頭發是可以的,但是來月事的第一天最好就不要洗了,因為洗頭會對頭皮有強烈的刺激,如果這時候洗頭發,即便用的是熱水,也容易導緻風寒入侵,對頭皮的神經有很強的刺激,并對子宮有間接的刺激,這時候就會産生嚴重的宮縮,如果長期這樣就會造成痛經,月經裡有血塊的出現,并且這時候洗頭會對女性的影響不單單是痛經那麼簡單。
“大姨媽”來了還能不能洗頭
頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮内的血液無法順利排除幹淨,容易造成經血量的減少或經痛。因此女性在經期期間會比平常的時候身體的抵抗力弱,在這時一定要注意保養。建議女性朋友在經期最好不要洗頭,如果有特别情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。
月經期間,最好杜絕夜晚洗頭。因為夜晚為陰,頭為六陽之首,陰陽相背的情況下,會更容易造成偏頭痛,若頭發未完全幹就馬上就寝,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上你。
綜上所述,如果你是一個愛護身體的女性,建議月經期間最好不要洗頭更不要夜間洗頭,尤其是月經初期的前三天,月經末期洗頭時也要做好保暖工作!
分享女性健康知識,教你做個健康美麗的女人。喜歡這篇文章的美妞們添加我的tzl0019,有什麼護膚美容健康問題都可以問我哦!
跟着小蘭一起做自然精緻的女人吧~~甩身邊女人100條街!
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!